Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
РыЖуЛяя
Журнал
02 дек 22
РыЖуЛяя- Журнал, 02 дек 22
Параметры Пользователя РыЖуЛяя
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 02 декабря 2022
77,1 кг
Потеряно до сих пор:
27,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
7,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 02 декабря 2022:
1479 ккал
Жир: 74,99г | Белк: 89,69г | Углев: 105,49г.
Завтрак:
Зеленый Листовой Салат, Помидоры, Almette Творожный Сыр Лёгкий 18%, Жареное Яйцо без Жира, Агро-Альянс Геркулес Традиционный.
Обед:
Торт лимон-шоколад RAW, Зеленый Листовой Салат, Помидоры, Ленивые голубцы.
Ужин:
Energy Diet Кофе.
Перекус/Другое:
Авоська Хурма, Усадьба Творог 1%, Protein Rex Пирожное Протеиновое Брауни Классическое.
подробнее ...
178 ккал
Упражнение:
Samsung Health - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 1,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
РыЖуЛяя-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю