Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
РыЖуЛяя
Журнал
20 сен 22
РыЖуЛяя- Журнал, 20 сен 22
Параметры Пользователя РыЖуЛяя
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 20 сентября 2022
80,5 кг
Потеряно до сих пор:
24,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
10,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 20 сентября 2022:
1343 ккал
Жир: 59,48г | Белк: 104,20г | Углев: 98,43г.
Завтрак:
Торт Наполеон, Предгорье Кавказа Сыр Халуми для Жарки, Помидоры, Жареное Яйцо без Жира.
Обед:
Оливковое Масло, Лента Индейка Филе с Бедра, Шампиньоны Тушеные, Огурец (с Кожурой), Капуста Белокочанная.
Ужин:
Energy Diet Коктейль Фисташка.
Перекус/Другое:
Energy Diet Кофе, Energy Diet Коктейль Банан.
подробнее ...
Набралось 0,9 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
РыЖуЛяя-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю