Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
РыЖуЛяя
Журнал
22 авг 22
РыЖуЛяя- Журнал, 22 авг 22
Параметры Пользователя РыЖуЛяя
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Ну вот.... День рождения доченьки и отпуск сына.... Всё это на берегу моря🥰 сказываются на весе и Правильном Питании😅 Но ничего страшного, теперь пора брать себя в руки и дальше к цели💪
84 кг
Потеряно до сих пор:
21 кг
.
Еще предстоит сделать:
14 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 22 августа 2022:
829 ккал
Жир: 44,55г | Белк: 59,55г | Углев: 44,00г.
Завтрак:
Energy Diet Коктейль Банан, Energy Diet Кофе.
Обед:
Energy Diet Капучино.
Ужин:
Menza Салат из Говядины.
Перекус/Другое:
NL International КЕТО Черничный Чизкейк Коктейль .
подробнее ...
Набралось 2,3 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
РыЖуЛяя-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю