>K@t<- Журнал, 19 июл 21

Параметры Пользователя >K@t< | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 19 июля 2021

57 кг Потеряно до сих пор: 15 кг. Еще предстоит сделать: 10 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 июля 2021:

1274 ккал

Жир: 54,82г | Белк: 81,69г | Углев: 108,56г. Завтрак: Nestle Kit Kat, Первый Вкус Масло Сливочное Деревенское 82,5%, Великолукский Мясокомбинат Карбонад Славянский, Delicados Мексиканские Лепешки Tortillas, Свежий Ряд Сыр Лёгкий, Яйцо, Первый Вкус Молоко 2,7%, Carte Noire Кофе. Обед: Огурец, Fish House Морская Капуста Салат "Витаминный", Моя Цена Кетчуп Шашлычный, ***Куриные Порошки в Сметане***, Barilla Спагетти Отварные. Ужин: Ehrmann Chocolate Pudding High Protein. Перекус/Другое: Голден Яблоко, Простоквашино Кефир 2,5%. подробнее ...

Набралось 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

>K@t<-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

>K@t<- Журнал, 19 июл 21

Оставить свой Комментарий

>K@t<-Изменение Веса