reglanchik- Журнал, 28 июн 21

Параметры Пользователя reglanchik | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 28 июня 2021

51,7 кг Потеряно до сих пор: 6,6 кг. Еще предстоит сделать: 4,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 28 июня 2021:

993 ккал

Жир: 24,61г | Белк: 93,25г | Углев: 85,20г. Завтрак: баранка, Жареное Филе Свинины, Макароны Отварные, Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой). Обед: Кофе с Молоком, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%. Ужин: Кофе с Молоком, Пятерочка Яблоко Голден, Агрокомплекс Творог Обезжиренный. Перекус/Другое: Bombbar Протеиновый Батончик Тирамису, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо. подробнее ...

Набралось 2,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

reglanchik-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

reglanchik- Журнал, 28 июн 21

Оставить свой Комментарий

reglanchik-Изменение Веса