Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Lirika
Журнал
25 янв 21
Lirika- Журнал, 25 янв 21
Параметры Пользователя Lirika
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 25 января 2021
87,4 кг
Потеряно до сих пор:
1,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
19,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 25 января 2021:
1715 ккал
Жир: 57,71г | Белк: 107,02г | Углев: 193,35г.
Завтрак:
Своя Рыбка Форель Холодного Копчения Филе-Кусок, Авокадо Авокадо, Вареное Яйцо, San Bonsai Соус Терияки, Смак Хлеб Бородинский, Овсяная Каша на Воде.
Обед:
Макфа Вареные Макароны, Слобода Майонезный Соус Постный, Смак Хлеб Бородинский, Куриное Филе.
Ужин:
Карусель Минтай Жареный, Вареное Яйцо.
Перекус/Другое:
Простоквашино Молоко 1,5%, Маркет Перекресток Сыр Маасдам, Финик, Смак Хлеб Бородинский, Груша.
подробнее ...
Потеряно 2,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Lirika-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю