Lirika- Журнал, 17 янв 21

Параметры Пользователя Lirika | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 17 января 2021

89 кг Потеряно до сих пор: 0,2 кг. Еще предстоит сделать: 21 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 17 января 2021:

1553 ккал

Жир: 56,38г | Белк: 109,01г | Углев: 159,30г. Завтрак: Своя Рыбка Форель Холодного Копчения Филе-Кусок, Сыробогатов Творожный Сыр с Зеленью, Смак Хлеб Бородинский, Авокадо Авокадо. Обед: Соевый Соус, ВкусВилл Филе Грудки Куриное Запечённое , Булгур (Вареный). Ужин: Приготовленный Лук, Большая Кружка Молоко 2,5%, Индейка Тушеная, Капуста Тушеная без Масла. Перекус/Другое: Сыр Российский, Хлеб Черный, Апельсин. подробнее ...

Потеряно 0,0 кг за Неделю

Поддержка

Lirika-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю