Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
LinMur
Журнал
11 дек 20
LinMur- Журнал, 11 дек 20
Параметры Пользователя LinMur
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 11 декабря 2020
57,5 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
9,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 11 декабря 2020:
1163 ккал
Жир: 40,28г | Белк: 99,24г | Углев: 105,94г.
Завтрак:
Простоквашино Сметана 10%, Царь Геркулес Овсяные Хлопья, Белые Росы Творог Обезжиренный, Яйцо, Здравник Цикорий Растворимый.
Обед:
Простоквашино Сметана 10%, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Мистраль Гречка, Индилайт Азу из Индейки.
Перекус/Другое:
Белые Росы Творог Обезжиренный, Орехи Кешью, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Bonfesto Рикотта Лайт.
подробнее ...
Потеряно 0,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
LinMur-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю