Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Валерия Ричи
Журнал
24 июл 13
Валерия Ричи - Журнал, 24 июл 13
Параметры Пользователя Валерия Ричи
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Сегодня первый день как я сюда залезла.Надеюсь этот онлайн дневник поможет мне держать свои калорий под контролем и избавится наконец от этих пару кг.
Что же ВПЕРЕД К СВОЕМУ ИДЕАЛУ!!!
Просмотреть Диетический Календарь
, 24 июля 2013:
1144 ккал
Жир: 34,46г | Белк: 35,36г | Углев: 199,92г.
Завтрак:
Фруктовый Салат, Мюсли.
Обед:
Вареное Яйцо, Капустный Салат.
Ужин:
Простой Йогурт (Цельное Молоко), Кофе с Молоком и Сахаром.
подробнее ...
1389 ккал
Упражнение:
Отдыхать - 16 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
0 Сторонников
Поддержка
Комментария
желаю удачи)я сегодня здесь тоже первый день
24 июл 13 написано членом:
Хайретдинова
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Валерия Ричи -Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю