|
День перешагивания через ступеньку))))))) Люблю дурацкие праздники)))) Перешагнуть через ступеньку это иногда принять то,чтоесть у тебя и расти дальше.. Не говорит -"моей жопы хватит на четверых", а шагнуть выше и увидеть что через месяц-два усилия дают плоды И ЖОПЫ ХВАТИТ УЖЕ НА ДВОИХ МАКСИМУМ.. Перешагнуть через свои "мне кажется,что у меня (нужное подчеркнуть)большая/маленькая попа,маленькая\большая грудь,да дофига чего нам кажется)))))))И начать что-то менять... А главное любить себя,за этот шаг... И все свои ступеньки считать достойными и нужными... Я счастливый человек -я знаю все свои недостатки и принимаю их)))))) и все перешагивания считаю достижениями.... А вообще очень не хватает свежего воздуха,эмпирически,фактически ))) Чувствую себя Леонидом Ильичом,брови только не отрасли,и целоваться в засос не с кем))))) ВСЕМ ХОРОШЕГО ДНЯ И СТУПЕНЕК,ЧЕРЕЗ КОТОРЫЕ НУЖНО ПЕРЕШАГНУТЬ.ВСПОМНИТЬ ВСЕ ПРЕДЫДУЮЩИЕ СТУПЕНЬКИ И ОБНЯТЬ СЕБЯ ЗА НИХ)
|
1155 ккал
|
Жир: 56,82г | Белк: 61,34г | Углев: 98,11г.
Завтрак: Увелка Мука Пшеничная Высший Сорт, Сметана 20%, Лактика Йогурт Греческий 4%, Творог 18%, Яйцо, Сыр Сулугуни, Киприно Тертый Сыр Три Сыра. Обед: Bounty Bounty, Рис, Говяжья Вырезка (Постная, Обрезается до 0,5 см Жира), Шампиньоны, Гармония Сметана 20%, Витамин Бельгийская Смесь. подробнее ...
|
|
1545 ккал
|
Упражнение:
Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 47 минуты, Бикрам Йога - 25 минуты, Отдыхать - 14 часа и 48 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...
|
|
1 до 20 из 25
 Комментария
😂😂😂через месяц ее будет хватать на 6х.
08 май 20 написано членом: maran78
|
08 май 20 написано членом: Анчоус12
|
Аня, мне не хватает нормальной нагрузки!! Я не могу голодать, поэтому тупо толстею
08 май 20 написано членом: maran78
|
А у мен отросли брови. Иди поцалую.
08 май 20 написано членом: a_pogovorit_
|
maran78 соберись тряпка 😡😡😡😡😡мне вот не хватает миллиона баксов,работающей стиральной машинки и ижопы с возрастом 25 лет...но блин ...тут шансы то только на стиралку....если я начну жрать и вот этотвоттвсе ,моно закрыть фс в принципе😁😁😁😁😁😁😁спокуха сестра....
08 май 20 написано членом: Анчоус12
|
a_pogovorit_ бегуууууу.у мну не растут с детства))я лбом летала с верхней полки на стеклянный стакан😁😁😁😁😁😁
08 май 20 написано членом: Анчоус12
|
Брови я еще кое -как держу, а вот все остальное🙈🙈🙈, на этом фоне и жопа уже не заметна😂😂😂.
08 май 20 написано членом: maran78
|
maran78 я ничего не держу))))
08 май 20 написано членом: Анчоус12
|
08 май 20 написано членом: a_pogovorit_
|
А где читаете, какой сегодня день? У меня есть лунный календарь, там так интересно не пишут☺️
08 май 20 написано членом: mari_33
|
"Вместе весело шагать по просторам, По просторам, по просторам И, конечно, припевать лучше хором, Лучше хором, лучше хором. Нам счастливую тропинку выбрать надобно, Раз дождинка, два дождинка - будет радуга, Раз дощечка, два дощечка - будет лесенка, Раз словечко, два словечко - будет песенка."(с) Присоединяйтесь к нашему чатику в вацапе и АйСиКью
08 май 20 написано членом: alexandr.w.p1975
|
У меня и брови выщипаны, и стрижка сделана 28 апреля, и маникюр сама сделала (давно не делала гель-лак, поэтому несложно))), и ЖЖЖЖЖЖ в контрольные джинсы помещается... Пойду похожу через ступеньку до 11.30...
08 май 20 написано членом: Натали Рыжик 😻😻😻...
|
mari_33 да в любом месте))))забивает праздники сегодня
08 май 20 написано членом: Анчоус12
|
alexandr.w.p1975 привет Саш)))))это влияние таблетосов?😁😁😁😁
08 май 20 написано членом: Анчоус12
|
08 май 20 написано членом: Анчоус12
|
a_pogovorit_ вот и брови не растут норма
08 май 20 написано членом: Анчоус12
|
Анюта утречко🤗🤗, а я всегда когда поднимаюсь по лестнице, перешагиваю через одну ступеньку, с детства привычка😅😅
08 май 20 написано членом: sinkha177
|
sinkha177 доброе Анют,значи твой праздник!!!!!!!!!!!!!!!!
08 май 20 написано членом: Анчоус12
|
Добрый день! 🤗 У меня этап двашага назад, а потом на лифте.
08 май 20 написано членом: Щасть.е
|
08 май 20 написано членом: Анчоус12
|
| |
|
|
| |
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.
|
|
|
|
