SopheeSonia- Журнал, 16 июн 13

Параметры Пользователя SopheeSonia | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 16 июня 2013

49 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 1 кг. Следовательность диеты: Невозможно Оценить.

Просмотреть Диетический Календарь, 16 июня 2013:

2034 ккал

Жир: 73,03г | Белк: 54,73г | Углев: 296,49г. Завтрак: Свежевыжатый Яблочный Сок, Кабачок, Приготовленная Брокколи (без Жира), Хлеб Альпийский с Семечками, Виноград, Капустный Салат, Круассан со Сливочным Кремом. Обед: Пицца Пепперони (36 см, Толстая Корочка). Ужин: Свежевыжатый Яблочный Сок, Салат Цезарь. Перекус/Другое: Свежевыжатый Грейпфрутовый Сок, Лимонадный Напиток с Сахаром (из Порошковой Смеси). подробнее ...

1451 ккал

Упражнение: Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 5 часа, Отдыхать - 11 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

SopheeSonia-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

SopheeSonia- Журнал, 16 июн 13

Оставить свой Комментарий

SopheeSonia-Изменение Веса