	Добавить в мою Поваренную Книгу
	Добавить в Пищевой Дневник

Порции:

30 порция(и)

Время Подготовки:

10 мин

Время приготовления:

30 мин

Виды блюд:

Десерты

Закуски

Завтрак

Рейтинг:

Еще не оценили.

Средний Рейтинг Членов FatSecret

написано членом: jouliaaf986

Блины

Гладкий, вкусный и простой.

Ингредиенты

Способ Приготовления

Смешайте все ингредиенты вместе.
Разогрейте сковороду с антипригарным покрытием.
Обжаривайте смесь порциями с обеих сторон до золотистого цвета.


	Написать отзыв для этого рецепта Вы должны войти, чтобы оценить этот рецепт. Нажмите здесь, чтобы войти.

Найти Больше Рецептов

Фильтровать по Типу Еды

Десерты Закуски Завтрак

Новейшие Рецепты

написано членом: kotuenushek

Мини-печенье «Американ Кукис»

Вкусный и низкокалорийный перекус.

написано членом: yanavic23

Сырные Блинчики из Рисовой Муки и Зеленью

Быстро,сытно и просто.Тесто получается погуще чем на простые блины.

написано членом: ana.camp78

Курица с Грибами

Нежный, вкусный и простой в приготовлении.

написано членом: kathtin2018

Сырники с Солью

Вкусный, мягкий и низкокалорийный.

Просмотреть Больше Рецептов

Найти больше рецептов Блины

Добавить Рецепт

Питательная ценность:

	В одной порции Блины 46 калорий.
	Классификация калорий: 30% жир, 56% углев, 14% белк.

Пищевая Ценность

Размер Порции

в порции

Энергетическая ценность

192 кДж

46 ккал

Жиры

1,52г

Насыщенные Жиры

0,192г

Мононенасыщенные Жиры

0,382г

Полиненасыщенные Жиры

0,434г

Углеводы

6,44г

Сахар

0,02г

Клетчатка

0г

Белки

1,63г

Натрий

101мг

Холестерин

12мг

Калий

4мг

от РСК*

(46 кал)

Классификация калорий:

Углеводы (56%)

Жиры (30%)

Белки (14%)

* На основе РСК из 2000 калорий