	Добавить в мою Поваренную Книгу
	Добавить в Пищевой Дневник

Порции:

1 порция(и)

Время Подготовки:

10 мин

Время приготовления:

20 мин

Виды блюд:

Десерты

Завтрак

Закуски

Хлеб и Хлебобулочные Изделия

Рейтинг:

Еще не оценили.

Средний Рейтинг Членов FatSecret

написано членом: Chertsubit

Сырники в Духовке

Соленый, вкусный и простой в приготовлении.

Ингредиенты

Способ Приготовления

Разминаем творог вилкой.
Добавьте яйцо, заменитель сахара и 20 г рисовой муки. Все хорошо перемешать.
Сформируйте сырники и обваляйте их в оставшейся муке.
Выпекать на пергаментной бумаге при температуре 200°С 20 минут, через 10 минут перевернуть, чтобы корочка была с обеих сторон.


	Написать отзыв для этого рецепта Вы должны войти, чтобы оценить этот рецепт. Нажмите здесь, чтобы войти.

Найти Больше Рецептов

Фильтровать по Типу Еды

Десерты Завтрак Закуски Хлеб и Хлебобулочные Изделия

Новейшие Рецепты

написано членом: anait.aleksanyan.97

Пончики

Простой, вкусный и низкокалорийный рецепт.

написано членом: DaryanaRik

Кекс из Банана

Натурально подслащенный, вкусный и быстрый рецепт.

написано членом: Надежда 1707

Пирог с Сосисками и Сыром

Быстро и вкусно.

написано членом: tatka2683

Вафли Шоколадные

Богатый, сладкий и мягкий.

Просмотреть Больше Рецептов

Найти больше рецептов Сырники в Духовке

Добавить Рецепт

Питательная ценность:

	В одной порции Сырники в Духовке 355 калорий.
	Классификация калорий: 21% жир, 30% углев, 49% белк.

Пищевая Ценность

Размер Порции

в порции

Энергетическая ценность

1485 кДж

355 ккал

Жиры

8,29г

Насыщенные Жиры

3,691г

Мононенасыщенные Жиры

2,726г

Полиненасыщенные Жиры

0,716г

Углеводы

26,77г

Сахар

4,68г

Клетчатка

0г

Белки

43,31г

Натрий

554мг

Холестерин

200мг

Калий

259мг

18%

от РСК*

(355 кал)

Классификация калорий:

Углеводы (30%)

Жиры (21%)

Белки (49%)

* На основе РСК из 2000 калорий