	Добавить в мою Поваренную Книгу
	Добавить в Пищевой Дневник

Порции:

6 порция(и)

Время Подготовки:

10 мин

Время приготовления:

20 мин

Виды блюд:

Десерты

Закуски

Завтрак

Рейтинг:

Еще не оценили.

Средний Рейтинг Членов FatSecret

написано членом: lerakim18

Овсяно Творожное Печенье

Быстрый и простой рецепт завтрака.

Ингредиенты

Способ Приготовления

Смешать все ингредиенты.
Выкладываем порциями в вафельницу.
Выпекать до золотистого цвета в течение 5 минут.


	Написать отзыв для этого рецепта Вы должны войти, чтобы оценить этот рецепт. Нажмите здесь, чтобы войти.

Найти Больше Рецептов

Фильтровать по Типу Еды

Десерты Закуски Завтрак

Новейшие Рецепты

написано членом: juliakovch

Творожное Печенье

Легкий и вкусный.

написано членом: ЕвгенияЭдуардовна

Овсяные Вафли со Льном и Отрубями

Быстрый и легкий завтрак.

написано членом: tatka2683

Вафли Шоколадные

Богатый, сладкий и мягкий.

написано членом: uschneeflocke

Рисовый Хлеб

Без сахара, глютена и дрожжей.

Просмотреть Больше Рецептов

Найти больше рецептов Овсяно Творожное Печенье

Добавить Рецепт

Питательная ценность:

	В одной порции Овсяно Творожное Печенье 164 калорий.
	Классификация калорий: 25% жир, 51% углев, 24% белк.

Пищевая Ценность

Размер Порции

в порции

Энергетическая ценность

687 кДж

164 ккал

Жиры

4,56г

Насыщенные Жиры

0,516г

Мононенасыщенные Жиры

0,635г

Полиненасыщенные Жиры

0,227г

Углеводы

20,81г

Сахар

4,6г

Клетчатка

0г

Белки

9,7г

Натрий

110мг

Холестерин

70мг

Калий

88мг

от РСК*

(164 кал)

Классификация калорий:

Углеводы (51%)

Жиры (25%)

Белки (24%)

* На основе РСК из 2000 калорий