	Добавить в мою Поваренную Книгу
	Добавить в Пищевой Дневник

Порции:

2 порция(и)

Время Подготовки:

10 мин

Время приготовления:

25 мин

Виды блюд:

Закуски

Десерты

Хлеб и Хлебобулочные Изделия

Завтрак

Рейтинг:

Еще не оценили.

Средний Рейтинг Членов FatSecret

написано членом: Sidorova Koza

Лепешка Сырно-творожная 5%

Легкий, вкусный, из простых продуктов.

Ингредиенты

Способ Приготовления

Разогрейте духовку до 180°C.
Смешать все ингредиенты.
Сформируйте тесто и украсьте по желанию. Выпекать 25 минут.


	Написать отзыв для этого рецепта Вы должны войти, чтобы оценить этот рецепт. Нажмите здесь, чтобы войти.

Найти Больше Рецептов

Фильтровать по Типу Еды

Закуски Десерты Хлеб и Хлебобулочные Изделия Завтрак

Новейшие Рецепты

написано членом: kathtin2018

Сырники с Солью

Вкусный, мягкий и низкокалорийный.

написано членом: happy_fox19(1)

Кукурузные Блины

Гладкий, мягкий, легко готовить.

написано членом: ЕвгенияЭдуардовна

Овсяные Вафли со Льном и Отрубями

Быстрый и легкий завтрак.

написано членом: ya.katrinser

Шоколадные Вафли

Быстрый и легкий завтрак.

Просмотреть Больше Рецептов

Найти больше рецептов Лепешка Сырно-творожная 5%

Добавить Рецепт

Питательная ценность:

	В одной порции Лепешка Сырно-творожная 5% 223 калорий.
	Классификация калорий: 44% жир, 17% углев, 39% белк.

Пищевая Ценность

Размер Порции

в порции

Энергетическая ценность

933 кДж

223 ккал

Жиры

10,88г

Насыщенные Жиры

0,775г

Мононенасыщенные Жиры

0,952г

Полиненасыщенные Жиры

0,341г

Углеводы

9,39г

Сахар

0,19г

Клетчатка

0г

Белки

21,56г

Натрий

35мг

Холестерин

106мг

Калий

34мг

11%

от РСК*

(223 кал)

Классификация калорий:

Углеводы (17%)

Жиры (44%)

Белки (39%)

* На основе РСК из 2000 калорий