Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Рецепты
Хачапури
Просмотр Фотографий
Добавить в мою Поваренную Книгу
Добавить в Пищевой Дневник
Порции:
1 порция(и)
Время Подготовки:
15 мин
Время приготовления:
19 мин
Виды блюд:
Завтрак
Закуски
Хлеб и Хлебобулочные Изделия
Рейтинг:
Еще не оценили.
Средний Рейтинг Членов FatSecret
написано членом:
n_sergeevn_a
Хачапури
Очень сытно, вкусно и легко готовится.
Ингредиенты
50 г рисовая мука
50 г сыр легкий
1 большой яйцо (целое)
100 г творог (обезжиренный)
Способ Приготовления
Смешать яичный белок, творог, муку и 25 г сыра.
Сформируйте лодочку и поставьте в духовку, разогретую до 180°С, на 15 минут.
Достаем, кладем сверху желток и оставшийся сыр, затем снова ставим в духовку еще на 4 минуты.
Написать отзыв для этого рецепта
Вы должны войти, чтобы оценить этот рецепт. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Найти Больше Рецептов
Фильтровать по Типу Еды
Завтрак
Закуски
Хлеб и Хлебобулочные Изделия
Новейшие Рецепты
написано членом:
kristina.pankratova.20
Салат с Рукколой
Здоровый и простой в приготовлении.
написано членом:
jouliaaf986
Блины
Гладкий, вкусный и простой.
написано членом:
juliakovch
Творожное Печенье
Легкий и вкусный.
написано членом:
DaryanaRik
Кекс из Банана
Натурально подслащенный, вкусный и быстрый рецепт.
Просмотреть Больше Рецептов
Найти больше рецептов Хачапури
Добавить Рецепт
Питательная ценность:
В одной порции Хачапури 485 калорий.
Классификация калорий:
28% жир
, 36% углев, 35% белк.
Пищевая Ценность
Размер Порции
в порции
в порции
Энергетическая ценность
2029 кДж
485 ккал
Жиры
15,16г
Насыщенные Жиры
2,713г
Мононенасыщенные Жиры
2,43г
Полиненасыщенные Жиры
0,74г
Углеводы
43,72г
Сахар
2,55г
Клетчатка
1,2г
Белки
42,8г
Натрий
316мг
Холестерин
219мг
Калий
167мг
24%
от РСК*
(485 кал)
Классификация калорий:
Углеводы (37%)
Жиры (28%)
Белки (35%)
* На основе РСК из 2000 калорий
Каково моё Рекомендуемое Суточное Количество?