	Добавить в мою Поваренную Книгу
	Добавить в Пищевой Дневник

Порции:

8 порция(и)

Время Подготовки:

10 мин

Время приготовления:

20 мин

Виды блюд:

Десерты

Закуски

Завтрак

Рейтинг:

Еще не оценили.

Средний Рейтинг Членов FatSecret

написано членом: Jane91929

Вафли с Творогом и Сахаром

Легкий, простой и вкусный завтрак.

Ингредиенты

Способ Приготовления

Смешайте все ингредиенты.
Выпекайте каждую вафлю в вафельнице 7-10 минут.
Подавайте и добавьте начинку по желанию.


	Написать отзыв для этого рецепта Вы должны войти, чтобы оценить этот рецепт. Нажмите здесь, чтобы войти.

Найти Больше Рецептов

Фильтровать по Типу Еды

Десерты Закуски Завтрак

Новейшие Рецепты

написано членом: mimarkdi

Оладьи Кабачковые

Полезно, вкусно и легко готовить.

написано членом: yanavic23

Сырные Блинчики из Рисовой Муки и Зеленью

Быстро,сытно и просто.Тесто получается погуще чем на простые блины.

написано членом: ana.camp78

Курица с Грибами

Нежный, вкусный и простой в приготовлении.

написано членом: Maria5251

Лепешка с Петрушкой

Ароматный, мягкий и вкусный.

Просмотреть Больше Рецептов

Найти больше рецептов Вафли с Творогом и Сахаром

Добавить Рецепт

Питательная ценность:

	В одной порции Вафли с Творогом и Сахаром 3 калорий.
	Классификация калорий: 26% жир, 47% углев, 26% белк.

Пищевая Ценность

Размер Порции

в порции

Энергетическая ценность

499 кДж

119 ккал

Жиры

3,58г

Насыщенные Жиры

0,404г

Транс-Жиры

0г

Мононенасыщенные Жиры

0,904г

Полиненасыщенные Жиры

0,195г

Углеводы

13,95г

Сахар

2,82г

Клетчатка

0г

Белки

7,85г

Натрий

13мг

Холестерин

44мг

Калий

13мг

от РСК*

(119 кал)

Классификация калорий:

Углеводы (48%)

Жиры (26%)

Белки (26%)

* На основе РСК из 2000 калорий