Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Рецепты
Блины на Безлактозном Молоке и Рисовой Муке
Просмотр Фотографий
Добавить в мою Поваренную Книгу
Добавить в Пищевой Дневник
Порции:
14 порция(и)
Время Подготовки:
15 мин
Время приготовления:
30 мин
Виды блюд:
Закуски
Завтрак
Рейтинг:
Еще не оценили.
Средний Рейтинг Членов FatSecret
написано членом:
evakim41
Блины на Безлактозном Молоке и Рисовой Муке
Мягкий, вкусный и простой рецепт.
Ингредиенты
2 ч.л. сахар
10 г масло оливковое
280 г мука рисовая
500 мл безлактозное молоко 1,8%
108 г яйцо куриное
Способ Приготовления
Яйца взбейте, добавив щепотку соли и сахара, до однородной массы.
Добавьте немного молока и муки, перемешайте.
Затем добавьте остальное молоко и доведите до однородности, чтобы не было комочков.
Затем добавьте оливковое масло и обжарьте на сковороде до золотистого цвета с обеих сторон.
Написать отзыв для этого рецепта
Вы должны войти, чтобы оценить этот рецепт. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Найти Больше Рецептов
Фильтровать по Типу Еды
Закуски
Завтрак
Новейшие Рецепты
написано членом:
anastasiia.frolova94
Фаршированный Творогом Перец
Вкусно, полезно и низкокалорийно.
написано членом:
anait.aleksanyan.97
Пончики
Простой, вкусный и низкокалорийный рецепт.
написано членом:
tatka2683
Вафли Шоколадные
Богатый, сладкий и мягкий.
написано членом:
DaryanaRik
Кекс из Банана
Натурально подслащенный, вкусный и быстрый рецепт.
Просмотреть Больше Рецептов
Найти больше рецептов Блины на Безлактозном Молоке и Рисовой Муке
Добавить Рецепт
Питательная ценность:
В одной порции Блины на Безлактозном Молоке и Рисовой Муке 108 калорий.
Классификация калорий:
20% жир
, 67% углев, 13% белк.
Пищевая Ценность
Размер Порции
в порции
в порции
Энергетическая ценность
450 кДж
108 ккал
Жиры
2,4г
Насыщенные Жиры
0,374г
Транс-Жиры
0г
Мононенасыщенные Жиры
0,893г
Полиненасыщенные Жиры
0,16г
Углеводы
18,15г
Сахар
0,66г
Клетчатка
0г
Белки
3,46г
Натрий
10мг
Холестерин
36мг
Калий
10мг
5%
от РСК*
(108 кал)
Классификация калорий:
Углеводы (67%)
Жиры (20%)
Белки (13%)
* На основе РСК из 2000 калорий
Каково моё Рекомендуемое Суточное Количество?