Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
  
 
Добавить в мою Поваренную Книгу
Добавить в Пищевой Дневник
Порции:
5 порция(и)
Время Подготовки:
10 мин
Время приготовления:
30 мин
Виды блюд:
Завтрак
Закуски
Десерты
Рейтинг:

Еще не оценили.

Средний Рейтинг Членов FatSecret
написано членом: 847a1289ea544918b15dbb0b4de46502

Вафли с Мягким Творогом

Просто, немного кисло и вкусно.

Ингредиенты

Способ Приготовления

  1. Мешаем яйца с сахаром, солью.
  2. Добавьте оставшиеся ингредиенты. Хорошо перемешать, чтобы не было комочков, консистенция 20% сметаны.
  3. Положите около 3 ст. Ложки теста в вафельнице.
  4. Каждую партию обжаривайте около 5 минут или до золотистого цвета.
 


     
 

Написать отзыв для этого рецепта



Вы должны войти, чтобы оценить этот рецепт. Нажмите здесь, чтобы войти.
 

Найти Больше Рецептов

Фильтровать по Типу Еды

Завтрак Закуски Десерты

Новейшие Рецепты

написано членом: ana.camp78
Нежный, вкусный и простой в приготовлении.
написано членом: valuta29
Легкий и простой рецепт всего из трех ингредиентов.
написано членом: anastasiia.frolova94
Вкусно, полезно и низкокалорийно.
написано членом: Надежда 1707
Быстро и вкусно.

Добавить Рецепт

Питательная ценность:

В одной порции Вафли с Мягким Творогом 152 калорий.
Классификация калорий: 33% жир, 47% углев, 20% белк.

Пищевая Ценность
Размер Порции
в порции
в порции
Энергетическая ценность
635 кДж
152 ккал
Жиры
5,49г
Насыщенные Жиры
0,693г
Транс-Жиры
Мононенасыщенные Жиры
1,421г
Полиненасыщенные Жиры
0,34г
Углеводы
17,57г
Сахар
1,89г
Клетчатка
Белки
7,48г
Натрий
56мг
Холестерин
74мг
Калий
24мг
8%
от РСК*
(152 кал)
8% РСК
Классификация калорий:
 
Углеводы (47%)
 
Жиры (33%)
 
Белки (20%)

Получить приложение
    
© 2024 FatSecret. Все права защищены.