	Добавить в мою Поваренную Книгу
	Добавить в Пищевой Дневник

Порции:

8 порция(и)

Время Подготовки:

10 мин

Время приготовления:

15 мин

Виды блюд:

Основные Блюда

Обед

Рейтинг:

Еще не оценили.

Средний Рейтинг Членов FatSecret

написано членом: Galinka333

Куриные и Говяжьи Котлеты

Вкусный и низкоуглеводный рецепт.

Ингредиенты

Способ Приготовления

Измельчить мясо.
Влить в хлеб молоко.
Смешайте все ингредиенты, кроме масла. Приправить по вкусу.
Обжарить на сковороде с маслом с двух сторон до готовности.


	Написать отзыв для этого рецепта Вы должны войти, чтобы оценить этот рецепт. Нажмите здесь, чтобы войти.

Найти Больше Рецептов

Фильтровать по Типу Еды

Основные Блюда Обед

Новейшие Рецепты

написано членом: Nadia230216

Вафли

Меко, вкусно и лесно.

написано членом: kathtin2018

Сырники с Солью

Вкусный, мягкий и низкокалорийный.

написано членом: mimarkdi

Оладьи Кабачковые

Полезно, вкусно и легко готовить.

написано членом: Надежда 1707

Пирог с Сосисками и Сыром

Быстро и вкусно.

Просмотреть Больше Рецептов

Найти больше рецептов Куриные и Говяжьи Котлеты

Добавить Рецепт

Питательная ценность:

	В одной порции Куриные и Говяжьи Котлеты 66 калорий.
	Классификация калорий: 43% жир, 14% углев, 42% белк.

Пищевая Ценность

Размер Порции

в порции

Энергетическая ценность

275 кДж

66 ккал

Жиры

3,09г

Насыщенные Жиры

0,716г

Транс-Жиры

0,088г

Мононенасыщенные Жиры

0,595г

Полиненасыщенные Жиры

0,086г

Углеводы

2,32г

Сахар

0,25г

Клетчатка

0,1г

Белки

6,74г

Натрий

19мг

Холестерин

17мг

Калий

94мг

от РСК*

(66 кал)

Классификация калорий:

Углеводы (15%)

Жиры (43%)

Белки (42%)

* На основе РСК из 2000 калорий