	Добавить в мою Поваренную Книгу
	Добавить в Пищевой Дневник

Порции:

6 порция(и)

Время Подготовки:

10 мин

Время приготовления:

30 мин

Виды блюд:

Десерты

Закуски

Завтрак

Рейтинг:

Еще не оценили.

Средний Рейтинг Членов FatSecret

написано членом: b188a9d579874993a8db00fa8d05ee5e

Творожные Вафли

Быстрый и простой рецепт завтрака.

Ингредиенты

Способ Приготовления

Смешайте все ингредиенты.
Разогрейте вафельницу.
Выпекать 3 минуты.


	Написать отзыв для этого рецепта Вы должны войти, чтобы оценить этот рецепт. Нажмите здесь, чтобы войти.

Найти Больше Рецептов

Фильтровать по Типу Еды

Десерты Закуски Завтрак

Новейшие Рецепты

написано членом: juliakovch

Творожное Печенье

Легкий и вкусный.

написано членом: valuta29

Кексы из Шпината

Легкий и простой рецепт всего из трех ингредиентов.

написано членом: ya.katrinser

Шоколадные Вафли

Быстрый и легкий завтрак.

написано членом: kotuenushek

Мини-печенье «Американ Кукис»

Вкусный и низкокалорийный перекус.

Просмотреть Больше Рецептов

Найти больше рецептов Творожные Вафли

Добавить Рецепт

Питательная ценность:

	В одной порции Творожные Вафли 83 калорий.
	Классификация калорий: 28% жир, 38% углев, 33% белк.

Пищевая Ценность

Размер Порции

в порции

Энергетическая ценность

347 кДж

83 ккал

Жиры

2,61г

Насыщенные Жиры

1,727г

Мононенасыщенные Жиры

0,279г

Полиненасыщенные Жиры

0,1г

Углеводы

7,92г

Сахар

0,06г

Клетчатка

0г

Белки

6,82г

Натрий

49мг

Холестерин

31мг

Калий

10мг

от РСК*

(83 кал)

Классификация калорий:

Углеводы (39%)

Жиры (28%)

Белки (33%)

* На основе РСК из 2000 калорий