	Добавить в мою Поваренную Книгу
	Добавить в Пищевой Дневник

Порции:

1 порция(и)

Время Подготовки:

10 мин

Время приготовления:

25 мин

Виды блюд:

Стартеры

Основные Блюда

Гарниры

Закуски

Завтрак

Обед

Хлеб и Хлебобулочные Изделия

Рейтинг:

Еще не оценили.

Средний Рейтинг Членов FatSecret

написано членом: evgenia0328

Кабачковый Омлет

Простой и полезный рецепт, состоящий всего из 3 основных ингредиентов.

Ингредиенты

Способ Приготовления

Кабачок натереть.
Добавьте яйца, молоко и соль и хорошо перемешайте.
Выложить в форму и выпекать в разогретой до 170-180°С духовке 25 минут.


	Написать отзыв для этого рецепта Вы должны войти, чтобы оценить этот рецепт. Нажмите здесь, чтобы войти.

Найти Больше Рецептов

Фильтровать по Типу Еды

Стартеры Основные Блюда Гарниры Закуски Завтрак Обед Хлеб и Хлебобулочные Изделия

Новейшие Рецепты

написано членом: kotuenushek

Мини-печенье «Американ Кукис»

Вкусный и низкокалорийный перекус.

написано членом: Maria5251

Лепешка с Петрушкой

Ароматный, мягкий и вкусный.

написано членом: DaryanaRik

Кекс из Банана

Натурально подслащенный, вкусный и быстрый рецепт.

написано членом: kathtin2018

Сырники с Солью

Вкусный, мягкий и низкокалорийный.

Просмотреть Больше Рецептов

Найти больше рецептов Кабачковый Омлет

Добавить Рецепт

Питательная ценность:

	В одной порции Кабачковый Омлет 242 калорий.
	Классификация калорий: 52% жир, 20% углев, 28% белк.

Пищевая Ценность

Размер Порции

в порции

Энергетическая ценность

1013 кДж

242 ккал

Жиры

13,95г

Углеводы

11,87г

Сахар

4,75г

Клетчатка

1,9г

Белки

16,86г

12%

от РСК*

(242 кал)

Классификация калорий:

Углеводы (20%)

Жиры (52%)

Белки (28%)

* На основе РСК из 2000 калорий