Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
  
 
Добавить в мою Поваренную Книгу
Добавить в Пищевой Дневник
Порции:
6 порция(и)
Время Подготовки:
15 мин
Время приготовления:
40 мин
Виды блюд:
Десерты
Закуски
Хлеб и Хлебобулочные Изделия
Завтрак
Рейтинг:

Еще не оценили.

Средний Рейтинг Членов FatSecret
написано членом: Vesssenka

Брауни

Вкусный шоколадный десерт без рафинированного сахара и муки.

Ингредиенты

Способ Приготовления

  1. Бананы пюре.
  2. В блендере смешать яйца, какао и разрыхлитель. Затем добавьте к банановому пюре и аккуратно перемешайте.
  3. Вылейте смесь в смазанную маслом форму и посыпьте измельченными орехами.
  4. Выпекать 40 минут при 170°С.
  5. Посыпать измельченным шоколадом и поставить обратно в уже выключенную духовку на пару минут.
 


     
 

Написать отзыв для этого рецепта



Вы должны войти, чтобы оценить этот рецепт. Нажмите здесь, чтобы войти.
 

Найти Больше Рецептов

Фильтровать по Типу Еды

Десерты Закуски Хлеб и Хлебобулочные Изделия Завтрак

Новейшие Рецепты

написано членом: kathtin2018
Вкусный, мягкий и низкокалорийный.
написано членом: jouliaaf986
Гладкий, вкусный и простой.
написано членом: ЕвгенияЭдуардовна
Быстрый и легкий завтрак.
написано членом: yanavic23
Быстро,сытно и просто.Тесто получается погуще чем на простые блины.

Добавить Рецепт

Питательная ценность:

В одной порции Брауни 323 калорий.
Классификация калорий: 46% жир, 43% углев, 11% белк.

Пищевая Ценность
Размер Порции
в порции
в порции
Энергетическая ценность
1352 кДж
323 ккал
Жиры
16,28г
Насыщенные Жиры
4,115г
Транс-Жиры
0,003г
Мононенасыщенные Жиры
0,942г
Полиненасыщенные Жиры
0,254г
Углеводы
34,57г
Сахар
15,53г
Клетчатка
7,6г
Белки
9,04г
Натрий
106мг
Холестерин
70мг
Калий
124мг
16%
от РСК*
(323 кал)
16% РСК
Классификация калорий:
 
Углеводы (43%)
 
Жиры (46%)
 
Белки (11%)

Получить приложение
    
© 2024 FatSecret. Все права защищены.