	Добавить в мою Поваренную Книгу
	Добавить в Пищевой Дневник

Порции:

15 порция(и)

Время Подготовки:

20 мин

Время приготовления:

30 мин

Виды блюд:

Основные Блюда

Обед

Рейтинг:

Еще не оценили.

Средний Рейтинг Членов FatSecret

написано членом: v_izmalkova

Котлеты из Индейки

Вкусное блюдо для всех возрастов.

Ингредиенты

Способ Приготовления

Индейку измельчить с помощью мясорубки.
Добавить манку, соль и сметану. Хорошо перемешать.
Сформируйте котлеты и обваляйте в панировочных сухарях.
Обжарить на сковороде с маслом до золотистого цвета.


	Написать отзыв для этого рецепта Вы должны войти, чтобы оценить этот рецепт. Нажмите здесь, чтобы войти.

Найти Больше Рецептов

Фильтровать по Типу Еды

Основные Блюда Обед

Новейшие Рецепты

написано членом: happy_fox19(1)

Кукурузные Блины

Гладкий, мягкий, легко готовить.

написано членом: Надежда 1707

Пирог с Сосисками и Сыром

Быстро и вкусно.

написано членом: DaryanaRik

Кекс из Банана

Натурально подслащенный, вкусный и быстрый рецепт.

написано членом: Nadia230216

Вафли

Меко, вкусно и лесно.

Просмотреть Больше Рецептов

Найти больше рецептов Котлеты из Индейки

Добавить Рецепт

Питательная ценность:

	В одной порции Котлеты из Индейки 145 калорий.
	Классификация калорий: 54% жир, 21% углев, 25% белк.

Пищевая Ценность

Размер Порции

в порции

Энергетическая ценность

608 кДж

145 ккал

Жиры

8,64г

Насыщенные Жиры

1,452г

Транс-Жиры

0г

Мононенасыщенные Жиры

2,703г

Полиненасыщенные Жиры

3,707г

Углеводы

7,74г

Сахар

1,85г

Клетчатка

0,3г

Белки

8,99г

Натрий

631мг

Холестерин

22мг

Калий

151мг

от РСК*

(145 кал)

Классификация калорий:

Углеводы (21%)

Жиры (54%)

Белки (25%)

* На основе РСК из 2000 калорий