	Добавить в мою Поваренную Книгу
	Добавить в Пищевой Дневник

Порции:

1 порция(и)

Время Подготовки:

15 мин

Виды блюд:

Салаты и Соусы для Салатов

Обед

Основные Блюда

Рейтинг:

Еще не оценили.

Средний Рейтинг Членов FatSecret

написано членом: Anastasiya Krisman

Салат Греческий

Идеально подходит для обеда или ужина.

Ингредиенты

Способ Приготовления

Нарезать фету и овощи.
Смешайте все в миске.
Приправить по вкусу.


	Написать отзыв для этого рецепта Вы должны войти, чтобы оценить этот рецепт. Нажмите здесь, чтобы войти.

Найти Больше Рецептов

Фильтровать по Типу Еды

Салаты и Соусы для Салатов Обед Основные Блюда

Новейшие Рецепты

написано членом: DaryanaRik

Кекс из Банана

Натурально подслащенный, вкусный и быстрый рецепт.

написано членом: anait.aleksanyan.97

Пончики

Простой, вкусный и низкокалорийный рецепт.

написано членом: anastasiia.frolova94

Фаршированный Творогом Перец

Вкусно, полезно и низкокалорийно.

написано членом: happy_fox19(1)

Кукурузные Блины

Гладкий, мягкий, легко готовить.

Просмотреть Больше Рецептов

Найти больше рецептов Салат Греческий

Добавить Рецепт

Питательная ценность:

	В одной порции Салат Греческий 332 калорий.
	Классификация калорий: 66% жир, 19% углев, 14% белк.

Пищевая Ценность

Размер Порции

в порции

Энергетическая ценность

1389 кДж

332 ккал

Жиры

25,46г

Насыщенные Жиры

2,12г

Транс-Жиры

0г

Мононенасыщенные Жиры

9,814г

Полиненасыщенные Жиры

1,708г

Углеводы

16,84г

Сахар

10,34г

Клетчатка

4,5г

Белки

12,47г

Натрий

10мг

Холестерин

0мг

Калий

719мг

17%

от РСК*

(332 кал)

Классификация калорий:

Углеводы (20%)

Жиры (66%)

Белки (14%)

* На основе РСК из 2000 калорий