Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
  
 
Добавить в мою Поваренную Книгу
Добавить в Пищевой Дневник
Порции:
3 порция(и)
Время Подготовки:
15 мин
Время приготовления:
10 мин
Виды блюд:
Десерты
Закуски
Хлеб и Хлебобулочные Изделия
Завтрак
Рейтинг:

Еще не оценили.

Средний Рейтинг Членов FatSecret
написано членом: Мария2888

Рулет с Творожно-лимонной Начинкой

Очень вкусный, простой в приготовлении низкоуглеводный десерт.

Ингредиенты

Способ Приготовления

  1. Взбейте яичные белки до пиков.
  2. В отдельной миске смешайте яичные желтки, какао и подсластитель.
  3. В полученную массу ввести яичные белки и сформировать на резиновом коврике квадратную лепешку. Выпекать в духовке 8-10 минут при 200°C.
  4. Для крема смешать мягкий творог и лимонный сок.
  5. Смажьте испеченный корж кремом и сверните его.
 


     
 

Написать отзыв для этого рецепта



Вы должны войти, чтобы оценить этот рецепт. Нажмите здесь, чтобы войти.
 

Найти Больше Рецептов

Фильтровать по Типу Еды

Десерты Закуски Хлеб и Хлебобулочные Изделия Завтрак

Новейшие Рецепты

написано членом: Надежда 1707
Быстро и вкусно.
написано членом: tatka2683
Богатый, сладкий и мягкий.
написано членом: yanavic23
Быстро,сытно и просто.Тесто получается погуще чем на простые блины.
написано членом: anait.aleksanyan.97
Простой, вкусный и низкокалорийный рецепт.

Добавить Рецепт

Питательная ценность:

В одной порции Рулет с Творожно-лимонной Начинкой 85 калорий.
Классификация калорий: 53% жир, 7% углев, 40% белк.

Пищевая Ценность
Размер Порции
в порции
в порции
Энергетическая ценность
357 кДж
85 ккал
Жиры
4,84г
Насыщенные Жиры
1,724г
Мононенасыщенные Жиры
2,075г
Полиненасыщенные Жиры
0,755г
Углеводы
1,4г
Сахар
0,38г
Клетчатка
0,2г
Белки
8,19г
Натрий
63мг
Холестерин
210мг
Калий
80мг
4%
от РСК*
(85 кал)
4% РСК
Классификация калорий:
 
Углеводы (7%)
 
Жиры (53%)
 
Белки (40%)

Получить приложение
    
© 2024 FatSecret. Все права защищены.