Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
  
 
Добавить в мою Поваренную Книгу
Добавить в Пищевой Дневник
Порции:
3 порция(и)
Время Подготовки:
10 мин
Время приготовления:
15 мин
Виды блюд:
Закуски
Завтрак
Рейтинг:

Еще не оценили.

Средний Рейтинг Членов FatSecret
написано членом: Рина Сувлакис

Сырные Блинчики с Зеленью

Простой, вкусный и низкокалорийный завтрак.

Ингредиенты

Способ Приготовления

  1. Натереть сыр на крупной терке.
  2. Яйцо, молоко и муку смешать венчиком.
  3. Добавьте соль, тертый сыр и укроп. Тщательно перемешайте.
  4. Обжарить на сковороде с маслом с двух сторон до золотистого цвета.
 


     
 

Написать отзыв для этого рецепта



Вы должны войти, чтобы оценить этот рецепт. Нажмите здесь, чтобы войти.
 

Найти Больше Рецептов

Фильтровать по Типу Еды

Закуски Завтрак

Новейшие Рецепты

написано членом: kristina.pankratova.20
Здоровый и простой в приготовлении.
написано членом: kathtin2018
Вкусный, мягкий и низкокалорийный.
написано членом: ЕвгенияЭдуардовна
Быстрый и легкий завтрак.
написано членом: Nadia230216
Меко, вкусно и лесно.

Добавить Рецепт

Питательная ценность:

В одной порции Сырные Блинчики с Зеленью 253 калорий.
Классификация калорий: 56% жир, 26% углев, 17% белк.

Пищевая Ценность
Размер Порции
в порции
в порции
Энергетическая ценность
1060 кДж
253 ккал
Жиры
15,84г
Насыщенные Жиры
1,317г
Транс-Жиры
Мононенасыщенные Жиры
0,638г
Полиненасыщенные Жиры
4,561г
Углеводы
16,71г
Сахар
0,13г
Клетчатка
Белки
10,81г
Натрий
411мг
Холестерин
71мг
Калий
25мг
13%
от РСК*
(253 кал)
13% РСК
Классификация калорий:
 
Углеводы (27%)
 
Жиры (56%)
 
Белки (17%)

Получить приложение
    
© 2024 FatSecret. Все права защищены.