Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
  
 
Добавить в мою Поваренную Книгу
Добавить в Пищевой Дневник
Порции:
5 порция(и)
Время Подготовки:
10 мин
Время приготовления:
15 мин
Виды блюд:
Закуски
Завтрак
Десерты
Рейтинг:

Еще не оценили.

Средний Рейтинг Членов FatSecret
написано членом: Евгеника_Го

Оладьи из Кабачка с Рисовой Мукой

Простой, вкусный и безглютеновый рецепт.

Ингредиенты

Способ Приготовления

  1. Кабачки натереть, слить жидкость.
  2. Натереть морковь и добавить к кабачкам.
  3. Мелко нарезать лук, чеснок и зелень и добавить.
  4. Добавьте яйца и муку и хорошо перемешайте.
  5. Выпекать в вафельнице до золотистого цвета.
 


     
 

Написать отзыв для этого рецепта



Вы должны войти, чтобы оценить этот рецепт. Нажмите здесь, чтобы войти.
 

Найти Больше Рецептов

Фильтровать по Типу Еды

Закуски Завтрак Десерты

Новейшие Рецепты

написано членом: DaryanaRik
Натурально подслащенный, вкусный и быстрый рецепт.
написано членом: kristina.pankratova.20
Здоровый и простой в приготовлении.
написано членом: happy_fox19(1)
Гладкий, мягкий, легко готовить.
написано членом: mimarkdi
Полезно, вкусно и легко готовить.

Добавить Рецепт

Питательная ценность:

В одной порции Оладьи из Кабачка с Рисовой Мукой 266 калорий.
Классификация калорий: 9% жир, 80% углев, 12% белк.

Пищевая Ценность
Размер Порции
в порции
в порции
Энергетическая ценность
1111 кДж
266 ккал
Жиры
2,62г
Насыщенные Жиры
0,598г
Транс-Жиры
Мононенасыщенные Жиры
0,691г
Полиненасыщенные Жиры
0,353г
Углеводы
54,08г
Сахар
1,02г
Клетчатка
0,4г
Белки
8,04г
Натрий
33мг
Холестерин
74мг
Калий
276мг
13%
от РСК*
(266 кал)
13% РСК
Классификация калорий:
 
Углеводы (79%)
 
Жиры (9%)
 
Белки (12%)

Получить приложение
    
© 2024 FatSecret. Все права защищены.