	Добавить в мою Поваренную Книгу
	Добавить в Пищевой Дневник

Порции:

8 порция(и)

Время Подготовки:

10 мин

Время приготовления:

40 мин

Виды блюд:

Завтрак

Закуски

Десерты

Рейтинг:

Еще не оценили.

Средний Рейтинг Членов FatSecret

написано членом: alenanik1303

Венские Вафли из Творога

Вкусный, легкий и полезный завтрак.

Ингредиенты

Способ Приготовления

Размять банан, добавить творог и яйца.
Добавьте муку и подсластитель и хорошо перемешайте.
Разогрейте вафельницу. Положите ложку смеси и жарьте примерно 8-10 минут или до румяной корочки, в зависимости от мощности вафельницы.


	Написать отзыв для этого рецепта Вы должны войти, чтобы оценить этот рецепт. Нажмите здесь, чтобы войти.

Найти Больше Рецептов

Фильтровать по Типу Еды

Завтрак Закуски Десерты

Новейшие Рецепты

написано членом: mimarkdi

Оладьи Кабачковые

Полезно, вкусно и легко готовить.

написано членом: Nadia230216

Вафли

Меко, вкусно и лесно.

написано членом: Maria5251

Лепешка с Петрушкой

Ароматный, мягкий и вкусный.

написано членом: yanavic23

Сырные Блинчики из Рисовой Муки и Зеленью

Быстро,сытно и просто.Тесто получается погуще чем на простые блины.

Просмотреть Больше Рецептов

Найти больше рецептов Венские Вафли из Творога

Добавить Рецепт

Питательная ценность:

	В одной порции Венские Вафли из Творога 75 калорий.
	Классификация калорий: 31% жир, 46% углев, 23% белк.

Пищевая Ценность

Размер Порции

в порции

Энергетическая ценность

313 кДж

75 ккал

Жиры

2,6г

Насыщенные Жиры

0,404г

Мононенасыщенные Жиры

0,481г

Полиненасыщенные Жиры

0,181г

Углеводы

8,8г

Сахар

1,9г

Клетчатка

0,4г

Белки

4,3г

Натрий

18мг

Холестерин

53мг

Калий

70мг

от РСК*

(75 кал)

Классификация калорий:

Углеводы (46%)

Жиры (31%)

Белки (23%)

* На основе РСК из 2000 калорий