	Добавить в мою Поваренную Книгу
	Добавить в Пищевой Дневник

Порции:

12 порция(и)

Время Подготовки:

15 мин

Время приготовления:

45 мин

Виды блюд:

Десерты

Завтрак

Закуски

Хлеб и Хлебобулочные Изделия

Рейтинг:

Еще не оценили.

Средний Рейтинг Членов FatSecret

написано членом: Juliya1106

Бананово-овсяное Печенье

Жевательный, вкусный и естественно подслащенный.

Ингредиенты

Способ Приготовления

Овсяные хлопья подсушить на сухой сковороде, постоянно помешивая.
Удалите темные части бананов и разомните вилкой.
Тщательно перемешать все ингредиенты, чтобы масло все пропитало.
Сформируйте печенье и разложите его на противне. Выпекать 40-45 минут в духовке при 180-190°С.
Обязательно дайте ему остыть под полотенцем.


	Написать отзыв для этого рецепта Вы должны войти, чтобы оценить этот рецепт. Нажмите здесь, чтобы войти.

Найти Больше Рецептов

Фильтровать по Типу Еды

Десерты Завтрак Закуски Хлеб и Хлебобулочные Изделия

Новейшие Рецепты

написано членом: uschneeflocke

Рисовый Хлеб

Без сахара, глютена и дрожжей.

написано членом: kristina.pankratova.20

Салат с Рукколой

Здоровый и простой в приготовлении.

написано членом: Nadia230216

Вафли

Меко, вкусно и лесно.

написано членом: ЕвгенияЭдуардовна

Овсяные Вафли со Льном и Отрубями

Быстрый и легкий завтрак.

Просмотреть Больше Рецептов

Найти больше рецептов Бананово-овсяное Печенье

Добавить Рецепт

Питательная ценность:

	В одной порции Бананово-овсяное Печенье 150 калорий.
	Классификация калорий: 32% жир, 60% углев, 8% белк.

Пищевая Ценность

Размер Порции

в порции

Энергетическая ценность

626 кДж

150 ккал

Жиры

5,56г

Насыщенные Жиры

0,887г

Транс-Жиры

0г

Мононенасыщенные Жиры

3,265г

Полиненасыщенные Жиры

1,214г

Углеводы

23,4г

Сахар

7,05г

Клетчатка

2,8г

Белки

3,24г

Натрий

58мг

Холестерин

0мг

Калий

191мг

от РСК*

(150 кал)

Классификация калорий:

Углеводы (60%)

Жиры (32%)

Белки (8%)

* На основе РСК из 2000 калорий