Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Рецепты
Тыквенный Пирог
Просмотр Фотографий
Добавить в мою Поваренную Книгу
Добавить в Пищевой Дневник
Порции:
8 порция(и)
Время Подготовки:
30 мин
Время приготовления:
1 ч. 10 мин
Виды блюд:
Десерты
Закуски
Хлеб и Хлебобулочные Изделия
Завтрак
Рейтинг:
Еще не оценили.
Средний Рейтинг Членов FatSecret
написано членом:
Айгуль Нуреева
Тыквенный Пирог
Безглютеновый и лактозный рецепт.
Ингредиенты
1 небольшая щепотка морская соль
3 г сода
50 г мука из зеленой гречки
3 средний яйца
1 долька дает лимонный сок
20 г кокосовая стружка
10 г лимонная цедра
400 г тыква
20 г сухие цельные семена кунжута
Способ Приготовления
Запекайте тыкву 30 минут при 180°C.
Размять тыкву вилкой и добавить все ингредиенты, кроме яиц и соли.
Яйца взбить с солью, добавить в тесто.
Выложить в форму и выпекать 40 минут при 180°С.
Написать отзыв для этого рецепта
Вы должны войти, чтобы оценить этот рецепт. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Найти Больше Рецептов
Фильтровать по Типу Еды
Десерты
Закуски
Хлеб и Хлебобулочные Изделия
Завтрак
Новейшие Рецепты
написано членом:
uschneeflocke
Рисовый Хлеб
Без сахара, глютена и дрожжей.
написано членом:
Nadia230216
Вафли
Меко, вкусно и лесно.
написано членом:
kotuenushek
Мини-печенье «Американ Кукис»
Вкусный и низкокалорийный перекус.
написано членом:
valuta29
Кексы из Шпината
Легкий и простой рецепт всего из трех ингредиентов.
Просмотреть Больше Рецептов
Найти больше рецептов Тыквенный Пирог
Добавить Рецепт
Питательная ценность:
В одной порции Тыквенный Пирог 89 калорий.
Классификация калорий:
47% жир
, 35% углев, 18% белк.
Пищевая Ценность
Размер Порции
в порции
в порции
Энергетическая ценность
371 кДж
89 ккал
Жиры
4,78г
Насыщенные Жиры
1,941г
Мононенасыщенные Жиры
1,299г
Полиненасыщенные Жиры
0,896г
Углеводы
8,18г
Сахар
1,11г
Клетчатка
0,9г
Белки
4,16г
Натрий
47мг
Холестерин
70мг
Калий
213мг
4%
от РСК*
(89 кал)
Классификация калорий:
Углеводы (35%)
Жиры (47%)
Белки (18%)
* На основе РСК из 2000 калорий
Каково моё Рекомендуемое Суточное Количество?