	Добавить в мою Поваренную Книгу
	Добавить в Пищевой Дневник

Порции:

6 порция(и)

Время Подготовки:

15 мин

Время приготовления:

15 мин

Виды блюд:

Десерты

Закуски

Завтрак

Рейтинг:

Еще не оценили.

Средний Рейтинг Членов FatSecret

написано членом: Ксения Кукина

Сырники

Сладкий и сливочный десерт.

Ингредиенты

Способ Приготовления

Смешать все ингредиенты.
Влажными руками сформировать шарики.
Обжарить на медленном огне с двух сторон до золотистого цвета.


	Написать отзыв для этого рецепта Вы должны войти, чтобы оценить этот рецепт. Нажмите здесь, чтобы войти.

Найти Больше Рецептов

Фильтровать по Типу Еды

Десерты Закуски Завтрак

Новейшие Рецепты

написано членом: ana.camp78

Курица с Грибами

Нежный, вкусный и простой в приготовлении.

написано членом: valuta29

Кексы из Шпината

Легкий и простой рецепт всего из трех ингредиентов.

написано членом: ЕвгенияЭдуардовна

Овсяные Вафли со Льном и Отрубями

Быстрый и легкий завтрак.

написано членом: kathtin2018

Сырники с Солью

Вкусный, мягкий и низкокалорийный.

Просмотреть Больше Рецептов

Найти больше рецептов Сырники

Добавить Рецепт

Питательная ценность:

	В одной порции Сырники 255 калорий.
	Классификация калорий: 35% жир, 22% углев, 43% белк.

Пищевая Ценность

Размер Порции

в порции

Энергетическая ценность

1068 кДж

255 ккал

Жиры

9,92г

Насыщенные Жиры

5,502г

Мононенасыщенные Жиры

3,064г

Полиненасыщенные Жиры

0,565г

Углеводы

14,05г

Сахар

6,78г

Клетчатка

0г

Белки

27,28г

Натрий

541мг

Холестерин

123мг

Калий

160мг

13%

от РСК*

(255 кал)

Классификация калорий:

Углеводы (22%)

Жиры (35%)

Белки (43%)

* На основе РСК из 2000 калорий