Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Рецепты
Запеченная Груша с Творогом
Просмотр Фотографий
Добавить в мою Поваренную Книгу
Добавить в Пищевой Дневник
Порции:
1 порция(и)
Время Подготовки:
10 мин
Время приготовления:
20 мин
Виды блюд:
Десерты
Закуски
Хлеб и Хлебобулочные Изделия
Рейтинг:
Еще не оценили.
Средний Рейтинг Членов FatSecret
написано членом:
dpopadenko
Запеченная Груша с Творогом
Очень вкусный, легкий и богатый клетчаткой десерт.
Ингредиенты
10 г мёд натуральный
15 г грецкие орехи
120 г груша сезонная
1/2 ч.л. корица
60 г творог 5%
Способ Приготовления
Разрезать грушу, вынуть сердцевину.
Смешать творог, корицу, мед и выложить в середину.
Выпекать в духовке при 180°С 10 минут.
Достаньте из духовки, посыпьте орехами и запекайте еще 10 минут.
Написать отзыв для этого рецепта
Вы должны войти, чтобы оценить этот рецепт. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Найти Больше Рецептов
Фильтровать по Типу Еды
Десерты
Закуски
Хлеб и Хлебобулочные Изделия
Новейшие Рецепты
написано членом:
yanavic23
Сырные Блинчики из Рисовой Муки и Зеленью
Быстро,сытно и просто.Тесто получается погуще чем на простые блины.
написано членом:
ya.katrinser
Шоколадные Вафли
Быстрый и легкий завтрак.
написано членом:
kathtin2018
Сырники с Солью
Вкусный, мягкий и низкокалорийный.
написано членом:
jouliaaf986
Блины
Гладкий, вкусный и простой.
Просмотреть Больше Рецептов
Найти больше рецептов Запеченная Груша с Творогом
Добавить Рецепт
Питательная ценность:
В одной порции Запеченная Груша с Творогом 262 калорий.
Классификация калорий:
44% жир
, 38% углев, 18% белк.
Пищевая Ценность
Размер Порции
в порции
в порции
Энергетическая ценность
1096 кДж
262 ккал
Жиры
13,19г
Насыщенные Жиры
2,817г
Мононенасыщенные Жиры
2,207г
Полиненасыщенные Жиры
7,18г
Углеводы
25,9г
Сахар
12,68г
Клетчатка
5,3г
Белки
12,48г
Натрий
203мг
Холестерин
10мг
Калий
124мг
13%
от РСК*
(262 кал)
Классификация калорий:
Углеводы (38%)
Жиры (44%)
Белки (18%)
* На основе РСК из 2000 калорий
Каково моё Рекомендуемое Суточное Количество?