Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
  
 
Добавить в мою Поваренную Книгу
Добавить в Пищевой Дневник
Порции:
4 порция(и)
Время Подготовки:
15 мин
Время приготовления:
25 мин
Виды блюд:
Гарниры
Закуски
Завтрак
Рейтинг:

Еще не оценили.

Средний Рейтинг Членов FatSecret
написано членом: kosoblanka36

Кабачковые Оладьи

Безглютеновая и низкокалорийная закуска.

Ингредиенты

Способ Приготовления

  1. Кабачки вымойте, натрите на терке и отожмите, чтобы удалить воду.
  2. Добавьте оставшиеся ингредиенты и перемешайте.
  3. Обжарить на сковороде с антипригарным покрытием на медленном огне по 1-2 минуты с каждой стороны.
 


     
 

Написать отзыв для этого рецепта



Вы должны войти, чтобы оценить этот рецепт. Нажмите здесь, чтобы войти.
 

Найти Больше Рецептов

Фильтровать по Типу Еды

Гарниры Закуски Завтрак

Новейшие Рецепты

написано членом: juliakovch
Легкий и вкусный.
написано членом: ya.katrinser
Быстрый и легкий завтрак.
написано членом: anait.aleksanyan.97
Простой, вкусный и низкокалорийный рецепт.
написано членом: kotuenushek
Вкусный и низкокалорийный перекус.

Добавить Рецепт

Питательная ценность:

В одной порции Кабачковые Оладьи 122 калорий.
Классификация калорий: 35% жир, 55% углев, 11% белк.

Пищевая Ценность
Размер Порции
в порции
в порции
Энергетическая ценность
509 кДж
122 ккал
Жиры
4,78г
Насыщенные Жиры
0,722г
Мононенасыщенные Жиры
1,093г
Полиненасыщенные Жиры
2,447г
Углеводы
16,99г
Сахар
2,18г
Клетчатка
Белки
3,35г
Натрий
55мг
Холестерин
46мг
Калий
151мг
6%
от РСК*
(122 кал)
6% РСК
Классификация калорий:
 
Углеводы (54%)
 
Жиры (35%)
 
Белки (11%)

Получить приложение
    
© 2024 FatSecret. Все права защищены.