	Добавить в мою Поваренную Книгу
	Добавить в Пищевой Дневник

Порции:

2 порция(и)

Время Подготовки:

30 мин

Время приготовления:

15 мин

Виды блюд:

Закуски

Завтрак

Гарниры

Рейтинг:

Еще не оценили.

Средний Рейтинг Членов FatSecret

написано членом: Lena_Vishenka

Кабачковые Оладья

Вкусный перекус без сахара.

Ингредиенты

Способ Приготовления

Кабачки очистить и натереть на крупной терке. Дайте постоять несколько минут, затем отожмите, чтобы удалить влагу.
Добавьте яйцо и муку. Сезон по желанию.
Разогреть сковороду с маслом и жарить блины под крышкой до золотистого цвета.


	Написать отзыв для этого рецепта Вы должны войти, чтобы оценить этот рецепт. Нажмите здесь, чтобы войти.

Найти Больше Рецептов

Фильтровать по Типу Еды

Закуски Завтрак Гарниры

Новейшие Рецепты

написано членом: kotuenushek

Мини-печенье «Американ Кукис»

Вкусный и низкокалорийный перекус.

написано членом: Maria5251

Лепешка с Петрушкой

Ароматный, мягкий и вкусный.

написано членом: anait.aleksanyan.97

Пончики

Простой, вкусный и низкокалорийный рецепт.

написано членом: juliakovch

Творожное Печенье

Легкий и вкусный.

Просмотреть Больше Рецептов

Найти больше рецептов Кабачковые Оладья

Добавить Рецепт

Питательная ценность:

	В одной порции Кабачковые Оладья 371 калорий.
	Классификация калорий: 71% жир, 22% углев, 7% белк.

Пищевая Ценность

Размер Порции

в порции

Энергетическая ценность

1550 кДж

370 ккал

Жиры

29,85г

Насыщенные Жиры

4,201г

Мононенасыщенные Жиры

10,058г

Полиненасыщенные Жиры

13,886г

Углеводы

20,62г

Сахар

0,22г

Клетчатка

0,6г

Белки

6,46г

Натрий

33мг

Холестерин

93мг

Калий

296мг

18%

от РСК*

(370 кал)

Классификация калорий:

Углеводы (22%)

Жиры (71%)

Белки (7%)

* На основе РСК из 2000 калорий