Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
  
 
Добавить в мою Поваренную Книгу
Добавить в Пищевой Дневник
Порции:
6 порция(и)
Время Подготовки:
10 мин
Время приготовления:
40 мин
Виды блюд:
Основные Блюда
Обед
Рейтинг:

Еще не оценили.

Средний Рейтинг Членов FatSecret
написано членом: aida0700

Паста с Курицей и Овощами

Прекрасное блюдо на обед или ужин.

Ингредиенты

Способ Приготовления

  1. Лапшу отварить согласно инструкции на упаковке. Оставьте воду для макарон на потом.
  2. Нарежьте курицу и овощи.
  3. Обжарьте лук на слегка смазанной маслом сковороде до прозрачности.
  4. Добавьте курицу и готовьте, пока мясо не станет непрозрачным.
  5. Положить овощи, пюре и зарезервированную воду. Кипятить 5 минут.
  6. Добавьте макароны, приправьте по вкусу и перемешайте.
 


     
 

Написать отзыв для этого рецепта



Вы должны войти, чтобы оценить этот рецепт. Нажмите здесь, чтобы войти.
 

Найти Больше Рецептов

Фильтровать по Типу Еды

Основные Блюда Обед

Новейшие Рецепты

написано членом: tatka2683
Богатый, сладкий и мягкий.
написано членом: ya.katrinser
Быстрый и легкий завтрак.
написано членом: Maria5251
Ароматный, мягкий и вкусный.
написано членом: mimarkdi
Полезно, вкусно и легко готовить.

Добавить Рецепт

Питательная ценность:

В одной порции Паста с Курицей и Овощами 247 калорий.
Классификация калорий: 10% жир, 71% углев, 19% белк.

Пищевая Ценность
Размер Порции
в порции
в порции
Энергетическая ценность
1031 кДж
246 ккал
Жиры
2,84г
Насыщенные Жиры
0,01г
Транс-Жиры
Мононенасыщенные Жиры
0,005г
Полиненасыщенные Жиры
0,028г
Углеводы
43,82г
Сахар
0,98г
Клетчатка
0,6г
Белки
11,45г
Натрий
19мг
Холестерин
0мг
Калий
80мг
12%
от РСК*
(246 кал)
12% РСК
Классификация калорий:
 
Углеводы (71%)
 
Жиры (10%)
 
Белки (19%)

Получить приложение
    
© 2024 FatSecret. Все права защищены.