	Добавить в мою Поваренную Книгу
	Добавить в Пищевой Дневник

Порции:

6 порция(и)

Время Подготовки:

15 мин

Время приготовления:

45 мин

Виды блюд:

Основные Блюда

Обед

Рейтинг:

Еще не оценили.

Средний Рейтинг Членов FatSecret

написано членом: bg.jull

Булгурский Плов с Курицей

Сытное блюдо на обед или ужин.

Ингредиенты

Способ Приготовления

Нарезанные лук и морковь обжарить на сковороде с маслом 3-5 минут.
Добавьте курицу, приправьте и готовьте 5 минут.
Положите в мультиварку булгур, курицу и овощи, затем влейте 500 мл воды.
Варить до готовности и мягкости.


	Написать отзыв для этого рецепта Вы должны войти, чтобы оценить этот рецепт. Нажмите здесь, чтобы войти.

Найти Больше Рецептов

Фильтровать по Типу Еды

Основные Блюда Обед

Новейшие Рецепты

написано членом: mimarkdi

Оладьи Кабачковые

Полезно, вкусно и легко готовить.

написано членом: ya.katrinser

Шоколадные Вафли

Быстрый и легкий завтрак.

написано членом: kathtin2018

Сырники с Солью

Вкусный, мягкий и низкокалорийный.

написано членом: DaryanaRik

Кекс из Банана

Натурально подслащенный, вкусный и быстрый рецепт.

Просмотреть Больше Рецептов

Найти больше рецептов Булгурский Плов с Курицей

Добавить Рецепт

Питательная ценность:

	В одной порции Булгурский Плов с Курицей 406 калорий.
	Классификация калорий: 25% жир, 51% углев, 23% белк.

Пищевая Ценность

Размер Порции

в порции

Энергетическая ценность

1697 кДж

406 ккал

Жиры

12,02г

Насыщенные Жиры

0,167г

Транс-Жиры

0г

Мононенасыщенные Жиры

0,123г

Полиненасыщенные Жиры

0,395г

Углеводы

54,46г

Сахар

2г

Клетчатка

13г

Белки

24,77г

Натрий

25мг

Холестерин

0мг

Калий

362мг

20%

от РСК*

(406 кал)

Классификация калорий:

Углеводы (52%)

Жиры (25%)

Белки (23%)

* На основе РСК из 2000 калорий