	Добавить в мою Поваренную Книгу
	Добавить в Пищевой Дневник

Порции:

8 порция(и)

Время Подготовки:

30 мин

Время приготовления:

10 мин

Виды блюд:

Салаты и Соусы для Салатов

Гарниры

Рейтинг:

Еще не оценили.

Средний Рейтинг Членов FatSecret

написано членом: blackdiamond7657

Капуста Квашеная

Легко приготовить из простых ингредиентов.

Ингредиенты

Способ Приготовления

Капусту и морковь натереть на крупной терке. Перец нарезать полосками.
Смешайте овощи и мелко нарезанный чеснок.
Доведите воду до кипения, затем добавьте соль, сахар, растительное масло и уксус.
В полученный рассол, пока он еще горячий, положите смешанные овощи и хорошенько их перемешайте. Охладите в течение 8 часов.


	Написать отзыв для этого рецепта Вы должны войти, чтобы оценить этот рецепт. Нажмите здесь, чтобы войти.

Найти Больше Рецептов

Фильтровать по Типу Еды

Салаты и Соусы для Салатов Гарниры

Новейшие Рецепты

написано членом: uschneeflocke

Рисовый Хлеб

Без сахара, глютена и дрожжей.

написано членом: anait.aleksanyan.97

Пончики

Простой, вкусный и низкокалорийный рецепт.

написано членом: ana.camp78

Курица с Грибами

Нежный, вкусный и простой в приготовлении.

написано членом: kotuenushek

Мини-печенье «Американ Кукис»

Вкусный и низкокалорийный перекус.

Просмотреть Больше Рецептов

Найти больше рецептов Капуста Квашеная

Добавить Рецепт

Питательная ценность:

	В одной порции Капуста Квашеная 121 калорий.
	Классификация калорий: 46% жир, 46% углев, 8% белк.

Пищевая Ценность

Размер Порции

в порции

Энергетическая ценность

507 кДж

121 ккал

Жиры

6,65г

Насыщенные Жиры

0,834г

Транс-Жиры

0г

Мононенасыщенные Жиры

2,129г

Полиненасыщенные Жиры

3,23г

Углеводы

14,9г

Сахар

8,26г

Клетчатка

3,6г

Белки

2,56г

Натрий

1030мг

Холестерин

0мг

Калий

471мг

от РСК*

(121 кал)

Классификация калорий:

Углеводы (46%)

Жиры (46%)

Белки (8%)

* На основе РСК из 2000 калорий