	Добавить в мою Поваренную Книгу
	Добавить в Пищевой Дневник

Порции:

7 порция(и)

Время Подготовки:

25 мин

Виды блюд:

Салаты и Соусы для Салатов

Рейтинг:

Еще не оценили.

Средний Рейтинг Членов FatSecret

написано членом: yulya27071989

Салат Весенний

Легкое, освежающее блюдо.

Ингредиенты

Способ Приготовления

Помойте овощи и обрежьте ненужные части.
Соедините все в миске.
Сезон по желанию.


	Написать отзыв для этого рецепта Вы должны войти, чтобы оценить этот рецепт. Нажмите здесь, чтобы войти.

Найти Больше Рецептов

Фильтровать по Типу Еды

Салаты и Соусы для Салатов

Новейшие Рецепты

написано членом: kotuenushek

Мини-печенье «Американ Кукис»

Вкусный и низкокалорийный перекус.

написано членом: Nadia230216

Вафли

Меко, вкусно и лесно.

написано членом: happy_fox19(1)

Кукурузные Блины

Гладкий, мягкий, легко готовить.

написано членом: yanavic23

Сырные Блинчики из Рисовой Муки и Зеленью

Быстро,сытно и просто.Тесто получается погуще чем на простые блины.

Просмотреть Больше Рецептов

Найти больше рецептов Салат Весенний

Добавить Рецепт

Питательная ценность:

	В одной порции Салат Весенний 70 калорий.
	Классификация калорий: 50% жир, 39% углев, 11% белк.

Пищевая Ценность

Размер Порции

в порции

Энергетическая ценность

295 кДж

70 ккал

Жиры

4,26г

Насыщенные Жиры

0,553г

Мононенасыщенные Жиры

1,336г

Полиненасыщенные Жиры

2,039г

Углеводы

7,42г

Сахар

2,89г

Клетчатка

2,6г

Белки

2,12г

Натрий

9мг

Холестерин

0мг

Калий

306мг

от РСК*

(70 кал)

Классификация калорий:

Углеводы (39%)

Жиры (50%)

Белки (11%)

* На основе РСК из 2000 калорий