	Добавить в мою Поваренную Книгу
	Добавить в Пищевой Дневник

Порции:

3 порция(и)

Время Подготовки:

10 мин

Время приготовления:

30 мин

Виды блюд:

Завтрак

Закуски

Стартеры

Гарниры

Рейтинг:

Еще не оценили.

Средний Рейтинг Членов FatSecret

написано членом: vizbalykova

Картофельные Оладьи

Легкая закуска из 3 ингредиентов.

Ингредиенты

Способ Приготовления

Картофель отварить с водой до готовности. Слить и натереть.
Смешать с яйцами и солью.
Готовьте в сковороде с антипригарным покрытием до золотистого цвета.


	Написать отзыв для этого рецепта Вы должны войти, чтобы оценить этот рецепт. Нажмите здесь, чтобы войти.

Найти Больше Рецептов

Фильтровать по Типу Еды

Завтрак Закуски Стартеры Гарниры

Новейшие Рецепты

написано членом: anastasiia.frolova94

Фаршированный Творогом Перец

Вкусно, полезно и низкокалорийно.

написано членом: yanavic23

Сырные Блинчики из Рисовой Муки и Зеленью

Быстро,сытно и просто.Тесто получается погуще чем на простые блины.

написано членом: ЕвгенияЭдуардовна

Овсяные Вафли со Льном и Отрубями

Быстрый и легкий завтрак.

написано членом: Надежда 1707

Пирог с Сосисками и Сыром

Быстро и вкусно.

Просмотреть Больше Рецептов

Найти больше рецептов Картофельные Оладьи

Добавить Рецепт

Питательная ценность:

	В одной порции Картофельные Оладьи 122 калорий.
	Классификация калорий: 33% жир, 45% углев, 22% белк.

Пищевая Ценность

Размер Порции

в порции

Энергетическая ценность

510 кДж

122 ккал

Жиры

4,44г

Насыщенные Жиры

1,381г

Мононенасыщенные Жиры

1,678г

Полиненасыщенные Жиры

0,629г

Углеводы

13,57г

Сахар

0,91г

Клетчатка

1,2г

Белки

6,77г

Натрий

295мг

Холестерин

186мг

Калий

308мг

от РСК*

(122 кал)

Классификация калорий:

Углеводы (45%)

Жиры (33%)

Белки (22%)

* На основе РСК из 2000 калорий