	Добавить в мою Поваренную Книгу
	Добавить в Пищевой Дневник

Порции:

3 порция(и)

Время Подготовки:

15 мин

Виды блюд:

Салаты и Соусы для Салатов

Закуски

Гарниры

Рейтинг:

Еще не оценили.

Средний Рейтинг Членов FatSecret

написано членом: lenochka.m

Овощной Салат с Фетой

Легкое блюдо без сахара.

Ингредиенты

Способ Приготовления

Нарезать овощи и сыр.
Смешайте в миске.
Сбрызнуть маслом и приправить.


	Написать отзыв для этого рецепта Вы должны войти, чтобы оценить этот рецепт. Нажмите здесь, чтобы войти.

Найти Больше Рецептов

Фильтровать по Типу Еды

Салаты и Соусы для Салатов Закуски Гарниры

Новейшие Рецепты

написано членом: valuta29

Кексы из Шпината

Легкий и простой рецепт всего из трех ингредиентов.

написано членом: Maria5251

Лепешка с Петрушкой

Ароматный, мягкий и вкусный.

написано членом: ana.camp78

Курица с Грибами

Нежный, вкусный и простой в приготовлении.

написано членом: ya.katrinser

Шоколадные Вафли

Быстрый и легкий завтрак.

Просмотреть Больше Рецептов

Найти больше рецептов Овощной Салат с Фетой

Добавить Рецепт

Питательная ценность:

	В одной порции Овощной Салат с Фетой 195 калорий.
	Классификация калорий: 83% жир, 11% углев, 7% белк.

Пищевая Ценность

Размер Порции

в порции

Энергетическая ценность

817 кДж

195 ккал

Жиры

18,07г

Насыщенные Жиры

0,005г

Мононенасыщенные Жиры

0,001г

Полиненасыщенные Жиры

0,013г

Углеводы

5,22г

Сахар

0,03г

Клетчатка

1,4г

Белки

3,27г

Натрий

6мг

Холестерин

0мг

Калий

43мг

10%

от РСК*

(195 кал)

Классификация калорий:

Углеводы (10%)

Жиры (83%)

Белки (7%)

* На основе РСК из 2000 калорий