Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Рецепты
Борщ с Индейкой
Просмотр Фотографий
Добавить в мою Поваренную Книгу
Добавить в Пищевой Дневник
Порции:
4 порция(и)
Время Подготовки:
10 мин
Время приготовления:
40 мин
Виды блюд:
Супы
Обед
Основные Блюда
Рейтинг:
Еще не оценили.
Средний Рейтинг Членов FatSecret
написано членом:
chudaykina1986
Борщ с Индейкой
Полезный суп в любое время дня.
Ингредиенты
50 г томаты кусочками в собственном соку
100 г свекла вареная
150 г морковь
40 г лук
250 г филе индейки
200 г капуста белокочанная
Способ Приготовления
Нарежьте индейку и отварите в кастрюле с водой в течение 15 минут.
Добавить капусту, лук и морковь.
В отдельной сковороде обжарьте натертую свеклу в течение нескольких минут.
Добавьте помидоры и свеклу в кастрюлю с индейкой, приправьте по вкусу и варите 5 минут.
Подавать в миске.
Написать отзыв для этого рецепта
Вы должны войти, чтобы оценить этот рецепт. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Найти Больше Рецептов
Фильтровать по Типу Еды
Супы
Обед
Основные Блюда
Новейшие Рецепты
написано членом:
Maria5251
Лепешка с Петрушкой
Ароматный, мягкий и вкусный.
написано членом:
jouliaaf986
Блины
Гладкий, вкусный и простой.
написано членом:
Надежда 1707
Пирог с Сосисками и Сыром
Быстро и вкусно.
написано членом:
Nadia230216
Вафли
Меко, вкусно и лесно.
Просмотреть Больше Рецептов
Найти больше рецептов Борщ с Индейкой
Добавить Рецепт
Питательная ценность:
В одной порции Борщ с Индейкой 116 калорий.
Классификация калорий:
5% жир
, 36% углев, 59% белк.
Пищевая Ценность
Размер Порции
в порции
в порции
Энергетическая ценность
486 кДж
116 ккал
Жиры
0,67г
Насыщенные Жиры
0,166г
Транс-Жиры
0,005г
Мононенасыщенные Жиры
0,092г
Полиненасыщенные Жиры
0,215г
Углеводы
10,35г
Сахар
4,89г
Клетчатка
2,9г
Белки
17,26г
Натрий
151мг
Холестерин
39мг
Калий
548мг
6%
от РСК*
(116 кал)
Классификация калорий:
Углеводы (36%)
Жиры (5%)
Белки (59%)
* На основе РСК из 2000 калорий
Каково моё Рекомендуемое Суточное Количество?