	Добавить в мою Поваренную Книгу
	Добавить в Пищевой Дневник

Порции:

5 порция(и)

Время Подготовки:

20 мин

Время приготовления:

30 мин

Виды блюд:

Основные Блюда

Обед

Рейтинг:

Еще не оценили.

Средний Рейтинг Членов FatSecret

написано членом: Стройная снежинка

Котлеты Куриные с Кабачком

Блюдо без сахара на обед или ужин.

Ингредиенты

Способ Приготовления

Перемолоть все на мясорубке.
Сформируйте котлеты одинакового размера.
Готовьте на антипригарной сковороде с небольшим количеством воды до золотистого цвета.


	Написать отзыв для этого рецепта Вы должны войти, чтобы оценить этот рецепт. Нажмите здесь, чтобы войти.

Найти Больше Рецептов

Фильтровать по Типу Еды

Основные Блюда Обед

Новейшие Рецепты

написано членом: mimarkdi

Оладьи Кабачковые

Полезно, вкусно и легко готовить.

написано членом: juliakovch

Творожное Печенье

Легкий и вкусный.

написано членом: DaryanaRik

Кекс из Банана

Натурально подслащенный, вкусный и быстрый рецепт.

написано членом: ya.katrinser

Шоколадные Вафли

Быстрый и легкий завтрак.

Просмотреть Больше Рецептов

Найти больше рецептов Котлеты Куриные с Кабачком

Добавить Рецепт

Питательная ценность:

	В одной порции Котлеты Куриные с Кабачком 194 калорий.
	Классификация калорий: 13% жир, 22% углев, 65% белк.

Пищевая Ценность

Размер Порции

в порции

Энергетическая ценность

812 кДж

194 ккал

Жиры

2,66г

Насыщенные Жиры

0,709г

Транс-Жиры

0,024г

Мононенасыщенные Жиры

0,765г

Полиненасыщенные Жиры

0,524г

Углеводы

10,39г

Сахар

0,12г

Клетчатка

0,1г

Белки

30,39г

Натрий

106мг

Холестерин

107мг

Калий

391мг

10%

от РСК*

(194 кал)

Классификация калорий:

Углеводы (22%)

Жиры (13%)

Белки (65%)

* На основе РСК из 2000 калорий