	Добавить в мою Поваренную Книгу
	Добавить в Пищевой Дневник

Порции:

4 порция(и)

Время Подготовки:

20 мин

Время приготовления:

30 мин

Виды блюд:

Основные Блюда

Обед

Рейтинг:

Еще не оценили.

Средний Рейтинг Членов FatSecret

написано членом: eeeeejik

Курица в Сметане

Вкусное блюдо на обед или ужин.

Ингредиенты

Способ Приготовления

Нарежьте курицу и овощи.
Обжарить лук на сковороде с маслом до появления аромата.
Добавьте курицу и готовьте до светло-коричневого цвета.
Добавьте грибы, сметану, соль и перец.
Варить 15 минут.


	Написать отзыв для этого рецепта Вы должны войти, чтобы оценить этот рецепт. Нажмите здесь, чтобы войти.

Найти Больше Рецептов

Фильтровать по Типу Еды

Основные Блюда Обед

Новейшие Рецепты

написано членом: kathtin2018

Сырники с Солью

Вкусный, мягкий и низкокалорийный.

написано членом: uschneeflocke

Рисовый Хлеб

Без сахара, глютена и дрожжей.

написано членом: kotuenushek

Мини-печенье «Американ Кукис»

Вкусный и низкокалорийный перекус.

написано членом: anait.aleksanyan.97

Пончики

Простой, вкусный и низкокалорийный рецепт.

Просмотреть Больше Рецептов

Найти больше рецептов Курица в Сметане

Добавить Рецепт

Питательная ценность:

	В одной порции Курица в Сметане 273 калорий.
	Классификация калорий: 53% жир, 12% углев, 35% белк.

Пищевая Ценность

Размер Порции

в порции

Энергетическая ценность

1140 кДж

272 ккал

Жиры

16,35г

Насыщенные Жиры

2,795г

Транс-Жиры

0,018г

Мононенасыщенные Жиры

4,862г

Полиненасыщенные Жиры

7,137г

Углеводы

8,15г

Сахар

3,92г

Клетчатка

1,7г

Белки

24,4г

Натрий

110мг

Холестерин

54мг

Калий

656мг

14%

от РСК*

(272 кал)

Классификация калорий:

Углеводы (12%)

Жиры (53%)

Белки (35%)

* На основе РСК из 2000 калорий