	Добавить в мою Поваренную Книгу
	Добавить в Пищевой Дневник

Порции:

8 порция(и)

Время Подготовки:

20 мин

Время приготовления:

20 мин

Виды блюд:

Основные Блюда

Обед

Рейтинг:

Еще не оценили.

Средний Рейтинг Членов FatSecret

написано членом: daha3320

Оладьи из Горбуши

Вкусное блюдо из 3 ингредиентов.

Ингредиенты

Способ Приготовления

Взбить яйца с укропом.
Лосось измельчить и смешать с яйцами.
Обжарить на слегка смазанной маслом сковороде до золотистого цвета.


	Написать отзыв для этого рецепта Вы должны войти, чтобы оценить этот рецепт. Нажмите здесь, чтобы войти.

Найти Больше Рецептов

Фильтровать по Типу Еды

Основные Блюда Обед

Новейшие Рецепты

написано членом: ana.camp78

Курица с Грибами

Нежный, вкусный и простой в приготовлении.

написано членом: jouliaaf986

Блины

Гладкий, вкусный и простой.

написано членом: anait.aleksanyan.97

Пончики

Простой, вкусный и низкокалорийный рецепт.

написано членом: tatka2683

Вафли Шоколадные

Богатый, сладкий и мягкий.

Просмотреть Больше Рецептов

Найти больше рецептов Оладьи из Горбуши

Добавить Рецепт

Питательная ценность:

	В одной порции Оладьи из Горбуши 83 калорий.
	Классификация калорий: 38% жир, 1% углев, 61% белк.

Пищевая Ценность

Размер Порции

в порции

Энергетическая ценность

346 кДж

83 ккал

Жиры

3,38г

Насыщенные Жиры

0,79г

Мононенасыщенные Жиры

1,096г

Полиненасыщенные Жиры

0,902г

Углеводы

0,21г

Сахар

0,13г

Клетчатка

0,1г

Белки

12,09г

Натрий

57мг

Холестерин

96мг

Калий

197мг

от РСК*

(83 кал)

Классификация калорий:

Углеводы (1%)

Жиры (38%)

Белки (61%)

* На основе РСК из 2000 калорий