	Добавить в мою Поваренную Книгу
	Добавить в Пищевой Дневник

Порции:

8 порция(и)

Время Подготовки:

20 мин

Виды блюд:

Салаты и Соусы для Салатов

Гарниры

Рейтинг:

Еще не оценили.

Средний Рейтинг Членов FatSecret

написано членом: ace4ka2

Капустный Салат

Питательная низкокалорийная закуска.

Ингредиенты

Способ Приготовления

Мелко нарежьте овощи.
Смешайте масло, уксус, сахар, соль и черный перец.
Смешайте все.


	Написать отзыв для этого рецепта Вы должны войти, чтобы оценить этот рецепт. Нажмите здесь, чтобы войти.

Найти Больше Рецептов

Фильтровать по Типу Еды

Салаты и Соусы для Салатов Гарниры

Новейшие Рецепты

написано членом: Надежда 1707

Пирог с Сосисками и Сыром

Быстро и вкусно.

написано членом: kristina.pankratova.20

Салат с Рукколой

Здоровый и простой в приготовлении.

написано членом: valuta29

Кексы из Шпината

Легкий и простой рецепт всего из трех ингредиентов.

написано членом: ЕвгенияЭдуардовна

Овсяные Вафли со Льном и Отрубями

Быстрый и легкий завтрак.

Просмотреть Больше Рецептов

Найти больше рецептов Капустный Салат

Добавить Рецепт

Питательная ценность:

	В одной порции Капустный Салат 56 калорий.
	Классификация калорий: 44% жир, 47% углев, 9% белк.

Пищевая Ценность

Размер Порции

в порции

Энергетическая ценность

235 кДж

56 ккал

Жиры

2,96г

Насыщенные Жиры

0,37г

Транс-Жиры

0г

Мононенасыщенные Жиры

0,941г

Полиненасыщенные Жиры

1,433г

Углеводы

7,11г

Сахар

2,96г

Клетчатка

2,1г

Белки

1,4г

Натрий

280мг

Холестерин

0мг

Калий

268мг

от РСК*

(56 кал)

Классификация калорий:

Углеводы (47%)

Жиры (44%)

Белки (9%)

* На основе РСК из 2000 калорий