	Добавить в мою Поваренную Книгу
	Добавить в Пищевой Дневник

Порции:

3 порция(и)

Время Подготовки:

15 мин

Виды блюд:

Салаты и Соусы для Салатов

Гарниры

Рейтинг:

Еще не оценили.

Средний Рейтинг Членов FatSecret

написано членом: 6f435fd4a3b3422882610b251e6d649d

Салат из Моркови

Полезный гарнир с легким вкусом.

Ингредиенты

Способ Приготовления

На тёрке натереть морковь.
Нарезать лук.
Смешайте в миске и украсьте семечками.


	Написать отзыв для этого рецепта Вы должны войти, чтобы оценить этот рецепт. Нажмите здесь, чтобы войти.

Найти Больше Рецептов

Фильтровать по Типу Еды

Салаты и Соусы для Салатов Гарниры

Новейшие Рецепты

написано членом: kathtin2018

Сырники с Солью

Вкусный, мягкий и низкокалорийный.

написано членом: Maria5251

Лепешка с Петрушкой

Ароматный, мягкий и вкусный.

написано членом: tatka2683

Вафли Шоколадные

Богатый, сладкий и мягкий.

написано членом: anait.aleksanyan.97

Пончики

Простой, вкусный и низкокалорийный рецепт.

Просмотреть Больше Рецептов

Найти больше рецептов Салат из Моркови

Добавить Рецепт

Питательная ценность:

	В одной порции Салат из Моркови 17 калорий.
	Классификация калорий: 33% жир, 57% углев, 10% белк.

Пищевая Ценность

Размер Порции

в порции

Энергетическая ценность

70 кДж

17 ккал

Жиры

0,65г

Насыщенные Жиры

0,078г

Транс-Жиры

0г

Мононенасыщенные Жиры

0,179г

Полиненасыщенные Жиры

0,36г

Углеводы

2,55г

Сахар

1,03г

Клетчатка

0,8г

Белки

0,45г

Натрий

12мг

Холестерин

0мг

Калий

70мг

от РСК*

(17 кал)

Классификация калорий:

Углеводы (57%)

Жиры (33%)

Белки (10%)

* На основе РСК из 2000 калорий