	Добавить в мою Поваренную Книгу
	Добавить в Пищевой Дневник

Порции:

5 порция(и)

Время Подготовки:

20 мин

Время приготовления:

30 мин

Виды блюд:

Основные Блюда

Обед

Рейтинг:

Еще не оценили.

Средний Рейтинг Членов FatSecret

написано членом: Leennon

Курица в Сливочном Соусе

Быстрое и простое блюдо на ужин.

Ингредиенты

Способ Приготовления

Нарежьте курицу и овощи.
Обжарьте на слегка смазанной маслом сковороде, пока мясо не станет светло-коричневым.
Добавьте сметану, приправьте по желанию и тушите 5-10 минут.


	Написать отзыв для этого рецепта Вы должны войти, чтобы оценить этот рецепт. Нажмите здесь, чтобы войти.

Найти Больше Рецептов

Фильтровать по Типу Еды

Основные Блюда Обед

Новейшие Рецепты

написано членом: mimarkdi

Оладьи Кабачковые

Полезно, вкусно и легко готовить.

написано членом: tatka2683

Вафли Шоколадные

Богатый, сладкий и мягкий.

написано членом: Надежда 1707

Пирог с Сосисками и Сыром

Быстро и вкусно.

написано членом: kotuenushek

Мини-печенье «Американ Кукис»

Вкусный и низкокалорийный перекус.

Просмотреть Больше Рецептов

Найти больше рецептов Курица в Сливочном Соусе

Добавить Рецепт

Питательная ценность:

	В одной порции Курица в Сливочном Соусе 220 калорий.
	Классификация калорий: 37% жир, 7% углев, 56% белк.

Пищевая Ценность

Размер Порции

в порции

Энергетическая ценность

921 кДж

220 ккал

Жиры

9,05г

Насыщенные Жиры

2,096г

Мононенасыщенные Жиры

2,857г

Полиненасыщенные Жиры

1,664г

Углеводы

3,65г

Сахар

1,5г

Клетчатка

0,8г

Белки

30,31г

Натрий

377мг

Холестерин

79мг

Калий

442мг

11%

от РСК*

(220 кал)

Классификация калорий:

Углеводы (7%)

Жиры (37%)

Белки (56%)

* На основе РСК из 2000 калорий