	Добавить в мою Поваренную Книгу
	Добавить в Пищевой Дневник

Порции:

5 порция(и)

Время Подготовки:

20 мин

Виды блюд:

Салаты и Соусы для Салатов

Закуски

Рейтинг:

Еще не оценили.

Средний Рейтинг Членов FatSecret

написано членом: Elena25081990

Греческий Салат

Вкусное, низкокалорийное блюдо.

Ингредиенты

Способ Приготовления

Помойте и нарежьте овощи.
Смешайте все в миске.
Сезон по желанию.


	Написать отзыв для этого рецепта Вы должны войти, чтобы оценить этот рецепт. Нажмите здесь, чтобы войти.

Найти Больше Рецептов

Фильтровать по Типу Еды

Салаты и Соусы для Салатов Закуски

Новейшие Рецепты

написано членом: kathtin2018

Сырники с Солью

Вкусный, мягкий и низкокалорийный.

написано членом: kotuenushek

Мини-печенье «Американ Кукис»

Вкусный и низкокалорийный перекус.

написано членом: mimarkdi

Оладьи Кабачковые

Полезно, вкусно и легко готовить.

написано членом: ya.katrinser

Шоколадные Вафли

Быстрый и легкий завтрак.

Просмотреть Больше Рецептов

Найти больше рецептов Греческий Салат

Добавить Рецепт

Питательная ценность:

	В одной порции Греческий Салат 85 калорий.
	Классификация калорий: 74% жир, 11% углев, 15% белк.

Пищевая Ценность

Размер Порции

в порции

Энергетическая ценность

356 кДж

85 ккал

Жиры

7,11г

Насыщенные Жиры

0,063г

Мононенасыщенные Жиры

0,257г

Полиненасыщенные Жиры

0,075г

Углеводы

2,34г

Сахар

0,93г

Клетчатка

0,6г

Белки

3,36г

Натрий

33мг

Холестерин

0мг

Калий

106мг

от РСК*

(85 кал)

Классификация калорий:

Углеводы (11%)

Жиры (74%)

Белки (15%)

* На основе РСК из 2000 калорий