Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
  
 
Добавить в мою Поваренную Книгу
Добавить в Пищевой Дневник
Порции:
5 порция(и)
Время Подготовки:
20 мин
Время приготовления:
40 мин
Виды блюд:
Основные Блюда
Обед
Закуски
Рейтинг:

Еще не оценили.

Средний Рейтинг Членов FatSecret
написано членом: Yanina_-27

Паста с Индейкой и Овощами

Вкусный быстрый и простой рецепт.

Ингредиенты

Способ Приготовления

  1. Отварить макароны согласно инструкции на упаковке.
  2. Нарезать овощи и мясо.
  3. Мясо обжарить на масле, добавить овощи и жарить до готовности.
  4. Добавьте приправы и пасту. Перемешайте и тушите вместе 5 минут.
 


     
 

Написать отзыв для этого рецепта



Вы должны войти, чтобы оценить этот рецепт. Нажмите здесь, чтобы войти.
 

Найти Больше Рецептов

Фильтровать по Типу Еды

Основные Блюда Обед Закуски

Новейшие Рецепты

написано членом: anastasiia.frolova94
Вкусно, полезно и низкокалорийно.
написано членом: valuta29
Легкий и простой рецепт всего из трех ингредиентов.
написано членом: mimarkdi
Полезно, вкусно и легко готовить.
написано членом: ЕвгенияЭдуардовна
Быстрый и легкий завтрак.

Добавить Рецепт

Питательная ценность:

В одной порции Паста с Индейкой и Овощами 441 калорий.
Классификация калорий: 11% жир, 51% углев, 38% белк.

Пищевая Ценность
Размер Порции
в порции
в порции
Энергетическая ценность
1845 кДж
441 ккал
Жиры
5,08г
Насыщенные Жиры
0,233г
Транс-Жиры
Мононенасыщенные Жиры
0,014г
Полиненасыщенные Жиры
0,057г
Углеводы
54,86г
Сахар
1,71г
Клетчатка
9,4г
Белки
40,56г
Натрий
81мг
Холестерин
0мг
Калий
131мг
22%
от РСК*
(441 кал)
22% РСК
Классификация калорий:
 
Углеводы (51%)
 
Жиры (11%)
 
Белки (38%)

Получить приложение
    
© 2024 FatSecret. Все права защищены.